Connexion

Comparateur






 
AB Flex Total Core 5 Minute Shaper Domyos Abdo Gain
Photo
AB Flex Total Core
Voir la fiche
5 Minute Shaper
Voir la fiche
Domyos Abdo Gain
Voir la fiche
Prix
Note
2.6/5
4.0/5
3.5/5
Avis Utilisateurs
Caractéristiques
Caractéristiques
Type Type 1
Pliable OUI
Poids Max NC
Nombre d'exercices NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type Type 1
Inclinable / Réglable OUI
Pliable OUI
Nombre d'exercices NC
Poids Max NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type Type 1
Pliable OUI
Poids Max NC
Nombre d'exercices NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Conclusion
Dans l’ensemble, nous avons trouvé que l’AB Flex Total Core accompagne bien les mouvements et qu’il se montre efficace s’il est utilisé régulièrement.
Attention cependant à la solidité de l'appareil qui ne semble pas des plus robustes.
Avec le 5 Minute Shaper, vous aurez un entraînement corporel total efficace, mais contrairement à ce que revendique le fabricant, vous n’obtiendrez pas de résultats probants avec seulement 5 minutes d’entrainement par jour. Néanmoins, contrairement à la plupart des appareils pour abdominaux vendus sur le marché (voir l'AB Circle Pro), ce 5 Minute Shaper, du fait qu’il sollicite votre système cardiovasculaire, vous permettra d’obtenir des résultats.  Tout comme le ProForm Ab Glider, nous conseillons donc cet appareil aux personnes souhaitant perdre du poids, en complément d’autres exercices et d’un régime alimentaire équilibré. Pour voir le test complet de l'Ab Glider, cliquez ici.  L’Abdo Gain est donc un dispositif original, polyvalent et pratique au design attrayant qui permet d’effectuer des abdominaux d’une manière confortable et sûre. Cependant, si votre objectif est de perdre l’excédent de graisse sur le ventre, il ne sera malheureusement d’aucune utilité. Il pourra seulement définir et tonifier vos abdominaux. Alors si cet appareil de part son originalité peut vous aider à pratiquer plus que ne le ferait un simple tapis de fitness, tant mieux, mais les résultats qu’il produira seront comparables. 
Points forts
  • Design moderne
  • Appareil très compact
  • Diversité des exercices proposés
  • Possibilité de régler la difficulté (2 niveaux)
  • Léger et facilement transportable
  • Prix abordable
  • Facile à utiliser
  • Appareil fait travailler tous les groupes musculaires
  • Sollicitation du système cardio-vasculaire
  • Combine travail cardio et tonification
  • Appareil pliable et peu encombrant facilitant le rangement
  • Peut être utilisé partout
  • Poids maximum utilisateur
  • Bonne qualité et à la mode 
  • Design et forme attrayants
  • Polyvalent / Divers exercices réalisables
  • Ergonomique, Posture Optimisé
  • Pratique / Facile d'utilisation
  • Originalité / Couleurs disponibles
  • Peu encombrant / facile à ranger
  • Nombreux exercices proposés sur la chaine Youtube de Domyos
  • L’instabilité amène un travail différent
  • Peut être combiné avec le Gain Trainer
  • Ludique
  • Prix
Points Faibles
  • Explication sommaire des exercices
  • Le maintien au niveau du dos
  • Seulement 2 niveaux de difficulté
  • Solidité
  • 5 minutes par jour ne sont pas suffisantes pour perdre du poids
  • Si mal utilisé, peut créer des douleurs dans le dos
  • Ne fait pas travailler les obliques
  • Durabilité (en fonction de la marque)
  • 1 seul exercice : peut être rébarbatif
  • Ne permet pas de perdre du poids
  • Ne cible pas toute la ceinture abdominale
  • L’utilisation peut être difficile au début
  • Stabilité difficile à trouver pour certain (Pas évident de trouver l'équilibre)
  • Exercices proposés sur le guide d’entrainement fourni insuffisants
  • Peut faire mal au dos
  • Mousse peu épaisse