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Ab Prince Pro

Fitness Doctor Volum X-Press

SPRI Slanted Riser

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Prix

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Caractéristiques

Caractéristiques
Type	Type 1
Pliable	OUI
Poids Max	NC
Nombre d'exercices	NC
Dimensions	NC
Poids	NC
Garantie	NC

Caractéristiques
Résistance Max	NC
Nombre d'exercices	6
Pile de Poids	60 kg
Dossier Réglable	OUI
Siège Réglable	OUI
Carter de Protection	OUI
Poids Max	100 kg
Dimensions	145 x 102 x 204 cm
Poids	111 kg
Garantie	NC

Caractéristiques

Conclusion

Dans l’ensemble, l’Ab Prince Pro est simple à utiliser et produit de vrais résultats. En plus de tonifier vos abdominaux, une bonne utilisation permet de renforcer votre dos et améliore votre posture. Il est cependant très cher pour fournir juste une "légère" séance d'entraînement pour vos lats et vos obliques, l’option twister n’en est pas vraiment une tant la résistance proposée est faible.

Le Ab Prince Pro permet en effet de travailler vos abdominaux, mais n’est pas conçu comme une machine pour perdre du poids. La réalisation d'exercices abdominaux peut aider à réduire la masse grasse, mais ne permet pas la perte de poids globale. Les personnes qui cherchent à perdre du poids ont besoin d'une combinaison régime alimentaire + exercice adaptée.

Bien que cet appareil fonctionne réellement, nous vous conseillons d'acheter un bon vieux banc décliné pour effectuer vos abdominaux. Vous pouvez également vous tourner vers ses concurrents directs, l’Ab King Pro et le Confidence AB MASTER Pro, qui pour un prix bien inférieur, offre des caractéristiques similaires, exception faite du système de Twister peu pertinent.

Dans l’ensemble cet appareil de musculation est bien fini et polyvalent. Il permet de travailler de nombreux groupes musculaires sans nécessiter une multitude d’appareils. De plus, vous pouvez vous entraîner dans le confort de votre maison. Cet appareil de musculation est adapté pour les personnes débutantes et intermédiaires souhaitant s’entretenir. En revanche sa charge limitée ne permet pas aux utilisateurs avancés d’avoir une résistance suffisante.

Pour un prix avoisinant les 300 €, cet appareil est un bon outil pour se renforcer musculairement à domicile et maintenir une activité physique régulière. Vous n’aurez pas la qualité d’un appareil à 1000 €, cela va sans dire, mais il vous permettra de travailler correctement et d’atteindre vos objectifs de remise en forme toute sécurité.

Points forts

Facile à utiliser
Sollicite les abdos supérieurs, intermédiaires, inférieurs
Technologie Twister pour les obliques
Relativement confortable
Bon maintien du dos
Pliable pour un rangement facile
Montage assez facile

Facile d’utilisation
Multiplicité des exercices proposés
Très compact
Bon rapport qualité prix
Qualité globale

Les Risers Slanted permettent à l’utilisateur d’effectuer une grande variété d’exercices (aérobie, force, flexibilité) en particulier lorsqu'ils sont combinés avec l'Original Club Step et ses rehausseurs. Par exemple, l'utilisateur peut facilement basculer entre un banc incliné ou plat sans changer de matériel.
Mis à part une plus grande variété d'exercices, les Risers Slanted permettent davantage de variantes pour un même exercice en utilisant les effets de la gravité sur la position du corps, et sont adaptables pour n'importe quel niveau de forme physique.
Pour certains exercices (comme les fentes), les Risers Slanted permettent, de par leur inclinaison, une plus grande amplitude des mouvements, ce qui peut augmenter l'intensité de l'exercice par rapport à une surface plane traditionnelle.
Les colonnes inclinées sont portables et facilement stockable lorsqu'elles ne sont pas utilisées.
Le DVD d'instruction qui accompagne les Slanted Risers est bien réalisé, offrant une variété d'options d'exercices tout en étant facile à suivre.

Points Faibles

Prix très élevé
Ne permet pas la perte de poids
L’Ab Prince Pro n'est pas répertorié comme une machine conçue pour la perte de poids
Pas adapté à toutes les morphologies : l’Ab Prince Pro n'est pas conçu pour des utilisateurs de très grands ou très petits gabarits
L’amplitude de 200 degrés peut provoquer une hyper extension des muscles du dos et du cou
Douleur en dessous des genoux possible
Resistance : pas adapté pour les utilisateurs avancés
Durabilité

Charge maximale faible : 60 kg
Montage fastidieux
Il n’y a pas d’indicateur de la charge soulevée
Assise / dossier non réglable en hauteur et en profondeur

Les Slanted Risers doit être couplé avec l'Original Club Step, donc si vous n'en avez pas déjà un, vous devrez l’acheter.
Prix relativement élevé
La surface de la plate-forme est inconfortable pour certain exercices (Il est conseillé de placer un tapis d'exercice sur la surface de la plate-forme).