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Magic Leg Ab King Pro Adidas Home Gym
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Magic Leg
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Ab King Pro
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Adidas Home Gym
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Prix
Note
2.0/5
3.1/5
3.5/5
Avis Utilisateurs
Caractéristiques
Caractéristiques
Type Type 1
Pliable OUI
Nombre d'exercices NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type Type 1
Pliable OUI
Poids Max NC
Nombre d'exercices NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Caractéristiques
Résistance Max NC
Nombre d'exercices NC
Pile de Poids 100 kg
Dossier Réglable OUI
Siège Réglable NON
Carter de Protection OUI
Poids Max 135 kg
Dimensions 185 x 104 x 212 cm
Poids 167.2 kg
Garantie NC
Postes
Postes
Butterfly
Presse de banc
Presse Militaire
Rameur
Pupitre à biceps
Tirage vertical
Poulie haute
Poulie intermédiaire
Poulie basse
Extenseur pour jambes
Presse à Cuisses
Hip station
Chaise romaine
Barre de traction
Banc incliné
Conclusion
Le Magic Leg est donc un produit tout juste convenable qui ne permet de travailler que deux groupes musculaires. Dans le cadre d'un programme d'entraînement régulier, ces muscles nécessitent 6 minutes d'attention, au maximum. Sachant qu’il est conseillé de pratiquer une activité de type cardio de 30 min au moins pour bruler des graisses, l’utilisateur qui souhaite perdre du poids ne verra pas beaucoup de résultats en utilisant cet appareil.

Nous déconseillons l’achat du Magic Leg car il n’offre aucun soutien cardio et les exercices qu’il propose peuvent être réalisés avec les mêmes résultats et gratuitement en effectuant par exemple des fentes latérales. 
Le Ab King Pro permet en effet de travailler vos abdominaux, mais n’est pas conçu comme une machine pour perdre du poids. La réalisation d'exercices abdominaux peut aider à réduire la masse grasse, mais ne permet la perte de poids globale. Les personnes qui cherchent à perdre du poids ont besoin d'une combinaison régime alimentaire + exercice adaptée. Les muscles abdominaux sont si petits que l'utilisation de l'Ab King Pro ne produira pas de résultats si l’utilisateur à de la graisse excessive autour des muscles abdominaux. Dans l’ensemble, il est simple à mettre en place et à utiliser et vous obtenez des résultats rapides. En plus de tonifier vos abdominaux, une bonne utilisation permet de renforcer votre dos et améliore la posture. 

Si vous n’êtes pas à la recherche du dernier gadget, et bien que cet appareil fonctionne réellement, nous vous conseillons d'acheter un bon vieux banc décliné pour effectuer vos abdominaux. Vous pouvez également vous tourner vers son concurrent, le Confidence AB MASTER Pro, qui pour un prix inférieur, offre les mêmes caractéristiques.
Dans l’ensemble vous l’aurez donc compris, malgré quelques défauts non rédhibitoires, l’ergonomie, la compacité et la palette d’exercices de ce Home Gym feront oubliés ces quelques désagréments. L’appareil perd cependant des points sur l’aspect sécuritaire : le manque de protection extérieure du rack de poids et les coincements inopinés de cette même pile de poids en haut de sa course peuvent être dangereux. La palette d’exercice proposée est intéressante et la résistance adaptée quelque soit le mouvement. Cependant, bien qu’il offre un panel d’exercices assez pléthorique, il reste, comme la plupart des stations multigym, à dominante centré sur le travail du « haut du corps ». Nous recommandons cet appareil aux personnes souhaitant s’entretenir au quotidien, pour une utilisation 3-4 fois par semaine.

Cette machine offre un prix compétitif et des performances intéressantes et malgré un montage long (comptez environ 5 heures), le résultat en vaux la peine. La compacité de l’appareil en fait un argument non négligeable au moment du choix. En effet si vous vivez en appartement, vous rencontrez certainement des contraintes d’espace. Nous le recommandons à tous ceux qui cherchent une machine à charge guidée avec une bonne gamme d'exercices qui n’amputera pas trop leur budget. 
Points forts
  • Facile d’utilisation
  • Sollicite bien les muscles abducteurs et adducteurs
  • Appareil compact
  • Appareil Pliable
  • Facile à utiliser
  • Sollicite et développe les abdos (et réduit en partie la graisse)
  • Relativement confortable
  • Bon maintien du dos
  • L’Ab King Pro se plie pour un rangement facile.
  • Garantie de remboursement à 100%
  • Facile d’utilisation
  • Très compact
  • Routines d’entrainement très diversifiés
  • Assise réglable en profondeur
  • Bon rapport qualité prix
Points Faibles
  • Ne permet pas la perte de poids
  • Prix élevé pour travailler seulement 2 groupes musculaires
  • Les fentes latérales permettent d’obtenir les mêmes résultats
  • Amortit au niveau des repose-pieds faible
  • L’appareil ne peut être utilisé que 3 à 6 min tous les jours
  • Pas de crochets pour le maintenir plié
  • Solidité / Durabilité
  • Le Ab King Pro n'est pas répertorié comme une machine conçue pour la perte de poids
  • Pas adapté à toutes les morphologies : l’Ab King Pro n'est pas conçu pour des utilisateurs de très grands ou très petits gabarits
  • L’amplitude de 200 degrés peut provoquer une hyper extension des muscles du dos et du cou
  • Douleur en dessous des genoux possible 
  • Pas adapté pour les utilisateurs avancés
  • Pas assez de rembourrage, la tête n'est pas assez soutenue
  • Relativement cher
  • Charge maximale un peu faible (65 kg)
  • La pile de poids se coince parfois en haut
  • Il n’y a pas d’indicateur de la charge soulevée
  • Pas de protection de la pile de poids vers l’extérieur
  • Assise non réglable en hauteur
  • Montage fastidieux