À partir de 129.99 $
ESSAI
Montage
Le montage a été facile malgré une difficulté sur la fin par rapport à une vis qui ne trouvait pas forcement son emplacement. Il est important de bien suivre les instructions, qui sont dans ce cas assez bonnes.
Utilisation / Confort
L’Ab Booster est simple d'utilisation et ne demande pas une période d’adaptation comme avec certains appareil pour abdominaux. Un guide d’entrainement assez bien expliqué vous aide à tout moment dans votre séance.
Pour tenir la demi-heure recommandée, il faut cependant s'accrocher. Nous conseillons de progresser par paliers (10-15-20-25m). L’appareil peut également s’utiliser en complément d’autres exercices pour varier les plaisirs sportifs.
Le confort global est bon sans être époustouflant. Il ne faut pas être ni trop lourd ni trop grand. En effet il n’y a pas de réglages possibles du cadre, ce qui limite son utilisation à beaucoup de monde. Cet appareil est donc adapté à une population majoritairement féminine entre 1.55m -1.70m et ne pesant plus de 70-75kg. Un peu limité pour un appareil sensé aider les personnes en surpoids.
Efficacité
L’Ab Booster fait travailler essentiellement les cuisses-fessiers et les bras et le système cardio est plus ou moins sollicité en fonction de l’intensité que l’on met dans l’exercice.
Bien que l’appareil porte le nom AB (appareil abdominal), ces effets sur les abdominaux sont limités. Bien qu’il sollicite ces derniers lors du mouvement, c’est davantage le corps entier qui réagit. On ne peut donc pas dire que l’Ab Booster cible de manière précise les abdominaux.
Mais, si vous avez l’habitude de nous lire, vous savez que le fait que le corps entier soit sollicité plutôt que simplement les abdos est positif, et que c’est ce qui vous permet de bruler plus de calories.
Cependant, bien que le Ab Booster Plus vous aidera à brûler plus de calories qu’un appareil pour abdominaux lambda, son objectif principal n’est pas l’entrainement à haute intensité. Cet appareil doit donc être utiliser en complément d’un programme global de remise en forme et d’un régime alimentaire adapté pour maximiser ses résultats.
Solidité / Durabilité
C’est là que le bas blesse. Cet appareil, avec sa conception médiocre et ses finitions aléatoires ne vaut pas le prix auquel il est vendu.
Apres 5 minutes d’utilisation il grince de partout. La selle n’est pas bien fixée (fixations dessous de très mauvaise qualité) et donne l’impression qu’elle peut casser à tout moment. Le cadre lui, n’est pas droit en raison d’une soudure décalée par rapport à l'axe de l'appareil.
Nous ne recommandons donc pas sur ce critère ce produit, sauf si vous êtes un bricoleur, mais ce n’est pas ce à quoi on est en mesure de s’attendre d’un appareil à plus de 100 €.
Le montage a été facile malgré une difficulté sur la fin par rapport à une vis qui ne trouvait pas forcement son emplacement. Il est important de bien suivre les instructions, qui sont dans ce cas assez bonnes.
Utilisation / Confort
L’Ab Booster est simple d'utilisation et ne demande pas une période d’adaptation comme avec certains appareil pour abdominaux. Un guide d’entrainement assez bien expliqué vous aide à tout moment dans votre séance.
Pour tenir la demi-heure recommandée, il faut cependant s'accrocher. Nous conseillons de progresser par paliers (10-15-20-25m). L’appareil peut également s’utiliser en complément d’autres exercices pour varier les plaisirs sportifs.
Le confort global est bon sans être époustouflant. Il ne faut pas être ni trop lourd ni trop grand. En effet il n’y a pas de réglages possibles du cadre, ce qui limite son utilisation à beaucoup de monde. Cet appareil est donc adapté à une population majoritairement féminine entre 1.55m -1.70m et ne pesant plus de 70-75kg. Un peu limité pour un appareil sensé aider les personnes en surpoids.
Efficacité
L’Ab Booster fait travailler essentiellement les cuisses-fessiers et les bras et le système cardio est plus ou moins sollicité en fonction de l’intensité que l’on met dans l’exercice.
Bien que l’appareil porte le nom AB (appareil abdominal), ces effets sur les abdominaux sont limités. Bien qu’il sollicite ces derniers lors du mouvement, c’est davantage le corps entier qui réagit. On ne peut donc pas dire que l’Ab Booster cible de manière précise les abdominaux.
Mais, si vous avez l’habitude de nous lire, vous savez que le fait que le corps entier soit sollicité plutôt que simplement les abdos est positif, et que c’est ce qui vous permet de bruler plus de calories.
Cependant, bien que le Ab Booster Plus vous aidera à brûler plus de calories qu’un appareil pour abdominaux lambda, son objectif principal n’est pas l’entrainement à haute intensité. Cet appareil doit donc être utiliser en complément d’un programme global de remise en forme et d’un régime alimentaire adapté pour maximiser ses résultats.
Solidité / Durabilité
C’est là que le bas blesse. Cet appareil, avec sa conception médiocre et ses finitions aléatoires ne vaut pas le prix auquel il est vendu.
Apres 5 minutes d’utilisation il grince de partout. La selle n’est pas bien fixée (fixations dessous de très mauvaise qualité) et donne l’impression qu’elle peut casser à tout moment. Le cadre lui, n’est pas droit en raison d’une soudure décalée par rapport à l'axe de l'appareil.
Nous ne recommandons donc pas sur ce critère ce produit, sauf si vous êtes un bricoleur, mais ce n’est pas ce à quoi on est en mesure de s’attendre d’un appareil à plus de 100 €.
