Von 20.00 $
REZENSION
Um dieses Board (standardmäßig) zu verwenden, stellt der Benutzer beide Füße auf das Board und versucht, stabil zu bleiben. Sobald er sein Gleichgewicht beherrscht, kann er das Brett schrittweise in alle Richtungen kippen, ohne dass die Kanten der Plattform den Boden berühren. Zuerst kann es schwierig und sogar frustrierend sein, aber der Fortschritt ist schnell. Wie oben erwähnt, können Sie auch eine Vielzahl von Übungen wie Kniebeugen, Sit-ups und Kernübungen ausführen, indem Sie eine Planke hinzufügen. Gleichgewicht zur Verbesserung der Propriozeption, Gleichgewicht und Stärkung der Gelenke. Um mehr Instabilität zu erreichen und an der Propriozeption zu arbeiten, können Sie die Übungen auch mit geschlossenen Augen durchführen.
Ausgleichsschalen sind ein ideales Instrument zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Propriozeption sowie zur Rehabilitation und Vorbeugung gegen Verstauchungen und Verstauchungen andere Muskel- / Bandverletzungen.
Effizienz
Das Balance Board ist ein Gerät mit nachgewiesener Effizienz und das Powrx Board ist keine Ausnahme von der Regel. Es ist einfach zu bedienen und effektiv und ermöglicht es Ihnen, die Haltungsmuskeln sanft und auf unterhaltsame Weise zu trainieren. Es ist gut für die Stärkung, das Gleichgewicht oder die Rehabilitation geeignet und ermöglicht es Ihnen, täglich Propriozeptionsübungen durchzuführen und am Gleichgewicht zu arbeiten, wie Sie es bei einem Physiotherapeuten tun könnten. Mit seinem einfachen, kompakten und raffinierten Design ist seine Verwendung reibungslos, die Bewegung ist flüssig über 360 °. Es trainiert Ihre Muskeln von den Knöcheln bis zum Gesäß. Ideal zur Stärkung und Straffung der Gelenke, insbesondere der Knöchel, oder zur Rehabilitation (nach einer Verstauchung, einem Bandriss), kann es auch präventiv bei Hochrisikosportarten (Skifahren, American Football usw.) eingesetzt werden. Wie das Casall-Brett Die Kontaktfläche wurde so gestaltet, dass es einfacher ist, das Gleichgewicht zu finden (insbesondere auf einer Teppichbedeckung) und daher die Neigung zu steuern und zu steuern, anstatt zu kämpfen etwas Stabilität bewahren. Dies bedeutet nicht, dass es einfach ist, ein Gleichgewicht zu finden, aber die relative Stabilität dieses Boards macht es zu einem Produkt, das eher für Anfänger und fortgeschrittene Benutzer geeignet ist. Für diejenigen, die ein instabileres und daher "schwierigeres" Board suchen, muss ein Board mit einer kleineren Halbkugel in der Mitte (und damit einer niedrigeren Kontaktfläche) betrachtet werden.
Support
Das rutschfeste Material, das abgedeckt wird, ist sehr effektiv. Der Grip auf dem Board ist daher sehr gut. Seien Sie jedoch vorsichtig, während des ersten Gebrauchs müssen Sie sich an die Höhe der Füße des Benutzers vom Boden gewöhnen. Diese Platte verliert Punkte aufgrund des rutschfesten Kunststoffunterteils. Wir empfehlen daher, dieses Board auf einem Teppich oder Teppich zu verwenden. Vermeiden Sie es, es auf Fliesen zu verwenden, da der Kunststoff darauf rutschen könnte.
Qualität / Haltbarkeit / Robustheit
Das Powrx-Board scheint extrem stark, robust, sehr gut gebaut und von guter Qualität. Die Verwendung von Holz macht das Ganze viel stärker als eine ähnliche Kunststoffplatte und daher viel haltbarer und das maximal zulässige Benutzergewicht von 150 kg bestätigt diesen Eindruck. Ein Nachteil betrifft jedoch die leicht schlampigen Oberflächen und insbesondere die rutschfeste Oberfläche: Wenn das Furnier selbst bearbeitet werden soll, treten Blasen auf und die Oberfläche löst sich von der Oberseite und muss manchmal geklebt werden.
Außerdem werden die Schrauben, die die Halbkugeloberseite binden, in Eile platziert (nicht vollständig verschraubt). Es ist oft notwendig, einen Schraubendreher mitzubringen und das Schrauben selbst zu beenden.
Andere
Die Verwendung von Holz macht die Platte fester, aber auch etwas schwerer als eine Kunststoffplatte wie die Casalls Balance Board . Aufgrund seines Gewichts und seiner Kompaktheit kann es nach dem Training problemlos aufbewahrt werden.
Ausgleichsschalen sind ein ideales Instrument zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Propriozeption sowie zur Rehabilitation und Vorbeugung gegen Verstauchungen und Verstauchungen andere Muskel- / Bandverletzungen.
Effizienz
Das Balance Board ist ein Gerät mit nachgewiesener Effizienz und das Powrx Board ist keine Ausnahme von der Regel. Es ist einfach zu bedienen und effektiv und ermöglicht es Ihnen, die Haltungsmuskeln sanft und auf unterhaltsame Weise zu trainieren. Es ist gut für die Stärkung, das Gleichgewicht oder die Rehabilitation geeignet und ermöglicht es Ihnen, täglich Propriozeptionsübungen durchzuführen und am Gleichgewicht zu arbeiten, wie Sie es bei einem Physiotherapeuten tun könnten. Mit seinem einfachen, kompakten und raffinierten Design ist seine Verwendung reibungslos, die Bewegung ist flüssig über 360 °. Es trainiert Ihre Muskeln von den Knöcheln bis zum Gesäß. Ideal zur Stärkung und Straffung der Gelenke, insbesondere der Knöchel, oder zur Rehabilitation (nach einer Verstauchung, einem Bandriss), kann es auch präventiv bei Hochrisikosportarten (Skifahren, American Football usw.) eingesetzt werden. Wie das Casall-Brett Die Kontaktfläche wurde so gestaltet, dass es einfacher ist, das Gleichgewicht zu finden (insbesondere auf einer Teppichbedeckung) und daher die Neigung zu steuern und zu steuern, anstatt zu kämpfen etwas Stabilität bewahren. Dies bedeutet nicht, dass es einfach ist, ein Gleichgewicht zu finden, aber die relative Stabilität dieses Boards macht es zu einem Produkt, das eher für Anfänger und fortgeschrittene Benutzer geeignet ist. Für diejenigen, die ein instabileres und daher "schwierigeres" Board suchen, muss ein Board mit einer kleineren Halbkugel in der Mitte (und damit einer niedrigeren Kontaktfläche) betrachtet werden.
Support
Das rutschfeste Material, das abgedeckt wird, ist sehr effektiv. Der Grip auf dem Board ist daher sehr gut. Seien Sie jedoch vorsichtig, während des ersten Gebrauchs müssen Sie sich an die Höhe der Füße des Benutzers vom Boden gewöhnen. Diese Platte verliert Punkte aufgrund des rutschfesten Kunststoffunterteils. Wir empfehlen daher, dieses Board auf einem Teppich oder Teppich zu verwenden. Vermeiden Sie es, es auf Fliesen zu verwenden, da der Kunststoff darauf rutschen könnte.
Qualität / Haltbarkeit / Robustheit
Das Powrx-Board scheint extrem stark, robust, sehr gut gebaut und von guter Qualität. Die Verwendung von Holz macht das Ganze viel stärker als eine ähnliche Kunststoffplatte und daher viel haltbarer und das maximal zulässige Benutzergewicht von 150 kg bestätigt diesen Eindruck. Ein Nachteil betrifft jedoch die leicht schlampigen Oberflächen und insbesondere die rutschfeste Oberfläche: Wenn das Furnier selbst bearbeitet werden soll, treten Blasen auf und die Oberfläche löst sich von der Oberseite und muss manchmal geklebt werden.
Außerdem werden die Schrauben, die die Halbkugeloberseite binden, in Eile platziert (nicht vollständig verschraubt). Es ist oft notwendig, einen Schraubendreher mitzubringen und das Schrauben selbst zu beenden.
Andere
Die Verwendung von Holz macht die Platte fester, aber auch etwas schwerer als eine Kunststoffplatte wie die Casalls Balance Board . Aufgrund seines Gewichts und seiner Kompaktheit kann es nach dem Training problemlos aufbewahrt werden.
