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Rameur Fitness Doctor Shark 2 ABFLEX - Ceinture de tonification abdominale Le Shake Weight
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Rameur Fitness Doctor Shark 2
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ABFLEX - Ceinture de tonification abdominale
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Le Shake Weight
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Prix
Note
3.5/5
1.0/5
2.0/5
Avis Utilisateurs
Caractéristiques
Caractéristiques
Type Tirage Central
Rour d'inertie NC
Type de Résistance Magnétique
Paliers de résistance NC
Nombre de programmes NC
Ecran LCD Monochrome
Pliable OUI
Roue de transport NON
Dossier NON
Hauteur réglable NON
Support Tablette NC
Système d’amorti NC
Dimensions NC
Longueur du rail NC
Dimensions (plié) NC
Poids NC
Poids Max NC
Taille Max NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type Type 1
Nombre de Programmes NC
Nombre de modules NC
Brassière OUI
Cuissard OUI
Autonomie NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type Type 1
Démontable OUI
Poids NC
Dimensions NC
Garantie NC
Conclusion
Dans le cas où vous avez déjà un mode de vie sain, des abdos apparents et que votre objectif est de les renforcer ou de les raffermir, alors c’est certainement un produit qui en vaut la peine.
En revanche si votre objectif est de perdre la masse graisseuse qui se trouve dans la zone abdominale, cet appareil ne vous sera d'aucune aide. Il n'existe pas de produit magique. Seul un entrainement régulier de type cardio et une alimentation saine vous permettront d'atteindre vos objectifs.

Le Shake Weight s'apparente bien plus à un gadget qu'à une réelle avancée en termes d'entrainement. Si une personne souhaitant se remettre en forme est à la recherche d'un produit pour augmenter sa définition musculaire, il ou elle serait beaucoup mieux servi par la recherche de vidéos d’exercices qui proposent des routines amusantes et dynamiques comme des exercices orientés saut ou danse, ou encore des appareils plus conventionnels mais qui ont fait leur preuves (rameur, vélo elliptique, stepper...).
Points forts
  • Un DVD visuellement détaillé qui montre un programme d'exercice simple qui peut être effectué en seulement six minutes.
Points Faibles
  • N’élimine pas la graisse
  • Ne permet pas la perte de poids
  • Le nombre limité d'exercices présents dans le DVD : une simple routine d'exercices avec un poids léger ne fournit pas assez de demande physiologique pour créer les adaptations annoncées sur le site Web du produit.
  • Le poids peut être difficile à secouer pour donner l'impulsion nécessaire.
  • L’haltère est trop léger pour fournir les adaptations nécessaires pour la force et le tonus musculaire.
  • Les exercices proposés dans le DVD ne sont pas efficaces pour développer la force ou la définition musculaire dans la poitrine.