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Bluefin Fitness KICK 2.0 - Tapis de Course Pliable Le Shake Weight Ab Storm
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Bluefin Fitness KICK 2.0 - Tapis de Course Pliable
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Le Shake Weight
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Ab Storm
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Prix
Note
4.1/5
2.0/5
2.5/5
Avis Utilisateurs
Caractéristiques
Caractéristiques
Type Type 1
Puissance 1100 watt
Puissance Max NC
Vitesse 12 km/h
Nombre de programmes 16
Paliers de résistance NC
Inclinable OUI
Inclinaison 18 %
Ecran LCD Monochrome
Pliable OUI
Roue de transport OUI
Dimensions 130 x 136 x 66 cm
Surface zone de course NC
Poids 35 kg
Poids Max NC
Dimensions (plié) NC
System d’amorti OUI
Taille Max NC
Guidon OUI
Support tablette OUI
Haut-Parleurs Intégrés OUI
Bluetooth NC
Clé de sécurité NC
Capteur de Pulsations NC
Bruit NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type Type 1
Démontable OUI
Poids NC
Dimensions NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type Type 1
Pliable OUI
Poids Max NC
Nombre d'exercices NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Conclusion

Le Shake Weight s'apparente bien plus à un gadget qu'à une réelle avancée en termes d'entrainement. Si une personne souhaitant se remettre en forme est à la recherche d'un produit pour augmenter sa définition musculaire, il ou elle serait beaucoup mieux servi par la recherche de vidéos d’exercices qui proposent des routines amusantes et dynamiques comme des exercices orientés saut ou danse, ou encore des appareils plus conventionnels mais qui ont fait leur preuves (rameur, vélo elliptique, stepper...).
L’Ab Storm est  un appareil pour abdominaux qui fait le minimum. L’exercice modéré qu’il offre permet de réduire quelque peu la graisse corporelle sans non plus se différencier d’un autre appareil pour abdominaux. Les utilisateurs qui sont à la recherche d'un moyen pour obtenir des abdos toniques et un entraînement cardio adapté à leur niveau de forme physique peuvent trouver l’Ab Storm attrayant mais nous leurs conseillons plus de se tourner vers un 5 Minute Shaper ou un Ab Glider, qui, à notre sens sont plus adaptés. 
Points forts
  • Un DVD visuellement détaillé qui montre un programme d'exercice simple qui peut être effectué en seulement six minutes.
  • Sollicite la ceinture abdominale
  • Sollicite le système cardiovasculaire (modérément)
  • Aucun club de gymnastique nécessaire
Points Faibles
  • Le nombre limité d'exercices présents dans le DVD : une simple routine d'exercices avec un poids léger ne fournit pas assez de demande physiologique pour créer les adaptations annoncées sur le site Web du produit.
  • Le poids peut être difficile à secouer pour donner l'impulsion nécessaire.
  • L’haltère est trop léger pour fournir les adaptations nécessaires pour la force et le tonus musculaire.
  • Les exercices proposés dans le DVD ne sont pas efficaces pour développer la force ou la définition musculaire dans la poitrine.
  • Exercice à faible intensité
  • Dois être combiné avec de l’exercice cardio et un bon régime alimentaire
  • Peut ne pas convenir à tous les niveaux de condition physique
  • Pas adapté aux utilisateurs avancés
  • Maintien du dos
  • Resistance faible
  • Solidité