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Gymform AB Booster Plus - Appareil pour abdominaux Plateau d’équilibre Casall – Balance board AB Wave
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Gymform AB Booster Plus - Appareil pour abdominaux
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Plateau d’équilibre Casall – Balance board
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AB Wave
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Prix
Note
2.0/5
3.0/5
2.0/5
Avis Utilisateurs
Caractéristiques
Caractéristiques
Type Type 1
Inclinable / Réglable OUI
Pliable OUI
Nombre d'exercices NC
Poids Max NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type NC
Poids Max NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type Type 1
Inclinable / Réglable OUI
Pliable OUI
Nombre d'exercices NC
Poids Max NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Conclusion
Ce produit, dans la ligné du 5 Minute Shaper propose un mouvement qui sollicite tout le corps ainsi que le cardio, ce qui est intéressant. La réalisation cependant l’est moins. La qualité de fabrication est négligée et laisse deviner une envie de vendre un produit pour concurrencer les autres appareils de ce type d’appareil, sans forcement se soucier de la durabilité du produit.
Gymform nous a malheureusement habitués à ça en proposant certes des produits bon marché et donc accessibles à tous mais qui s’avèrent aussi bien souvent « éphémères ».
 
Nous ne donnons donc qu’une note de 2 / 5 à ce Gymform AB Booster Plus car la solidité de l’ensemble ne justifie pas un tel prix. Nous conseillons aux lecteurs des appareils, certes plus chers, mais bien plus solides comme l’Ab Coaster ou le Proform Ab Glider.
 
Comme nous l’avons dit précédemment, les plateaux d’équilibre constituent un outil idéal pour tout ce qui concerne la rééducation, l’équilibre et le renforcement des muscles stabilisateurs des chevilles et des genoux, ce qui peut être une bonne prévention contre les entorses et autres blessures.

La planche d’équilibre Casall est dans l’ensemble un produit pertinent avec un rapport qualité prix intéressant qui répondra aux besoins d’un bon nombre d’utilisateurs qui ne souhaite pas se ruiner avec leur équipement de fitness. Elle se révèle efficace, polyvalente (possibilité de réaliser différents exercices) et légère. Attention toutefois aux limites de ce produit. En effet si vous allez en avoir un usage intensif ou si vous pesez plus de 80 kg nous vous conseillons un modèle en bois pas forcément beaucoup plus cher mais qui sera plus solide dans la durée. 
Comme avec n’importe quel appareil de fitness, le facteur à prendre en compte c’est comment réduire votre apport calorique global, et augmenter la quantité d'exercice que vous allez faire. L’Ab Wave semble donc être encore un autre produit miracle vendu à renfort de marketing. Ca n’est pas sans rappeler l'Ab Circle Pro, qui diffusait également l'idée que la perte de poids est rapide et facile.

Comme avec la stratégie marketing de l'Ab Circle Pro, l'accent est mis sur l’appareil et ses performances. Cependant, la faible intensité de l’exercice produit ne peut permettre une dépense calorique importante (et par conséquent la perte de graisse). Il est plus probable que la perte de poids provienne du "Système" Ab Wave qui inclut un plan d’alimentation et une activité aérobie supplémentaire. Nous conseillons aux consommateurs de ne pas acheter l’Ab Wave et à la place, d'améliorer leur alimentation et commencer un programme de marche régulière (le tout est gratuit).
Points forts
  • Permet de travailler le cardio
  • Sollicite plusieurs groupes musculaires
  • Utilisation simple
  • Compact et léger
  • Pliable et se range facilement
  • Guide d’exercice bien expliqué
  • Efficace
  • Légère  / Compacte
  • Adaptée aux débutants
  • Grip efficace sur la planche
  • Ne glisse pas sur le sol si correctement utilisé
  • Grande surface de contact au sol : facilite l’équilibre
  • Prix
  • Facile à utiliser
  • Sollicite les obliques
  • Conseille de suivre un régime alimentaire équilibré et d'avoir une activité aérobie
     
     
Points Faibles
  • Perte de poids limitée
  • Pas adapté aux grands gabarits
  • Poids maximum trop faible
  • Solidité de l’ensemble
  • Qualité de fabrication
  • Peut être vite lassant
  • Stabilité
  • Durabilité
  • Pas adaptée aux personnes de plus de 80 kg
  • Pas adaptée aux utilisateurs avancés
  • Ne peut pas être utilisée sur du carrelage
  • Un peu large
  • Solidité
  • NE VOUS FERA PAS PERDRE DE POIDS SEUL
  • 3 minutes par jour ne suffisent pas pour avoir un impact
  • Pas de résistance réglable
  • Cher
  • Inutile