COMPARATEUR / Bancs fitness Multi
Les bancs fitness reprennent les arguments qui ont fait le succès des bancs de musculation mais en compactant le tout. Ce type de banc se concentre sur le travail de la ceinture abdominale mais offre également la possibilité de renforcer d'autres groupes musculaires. Polyvalent ils visent un public aussi bien féminin que masculin pratiquant à domicile.
LES POINTS CLÉS
Confort / Ergonomie
Cet appareil mise aussi sur le confort d’utilisation et la prévention des douleurs et stress musculaire qui peuvent inquiéter les personnes peu ou pas pratiquantes. Son design ergonomique avec ces rouleaux disposés en forme d'arc ainsi que son appui-tête réglable en hauteur prennent soin de cela.
Polyvalence
Quels sont les exercices proposés par le banc ? Sollicite -il le haut et le bas du corps ? Voici quelques unes des questions que l'on se pose dans cette partie.
Certains bancs ont une angulation de 180 degrés particulièrement utile pour les mouvements d’abdominaux, permettant de les solliciter en profondeur.
Résistance
La résistance majoritairement de type élastique est souvent située sous l'assise. La question ici se porte sur l'aspect réglable pour s'adapter aux différents utilisateurs et exercices.
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LES PROCÉDURES DE TESTS
La batterie de tests que l'on fait passer à ces appareils comporte des mises en situations avec différents utilisateurs et s’arrête sur les aspects tels que le confort, la polyvalence ou encore l'efficacité des mouvements proposés.