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TEST / Domyos Gain Trainer




Comment fonctionne le tableau des prix
Les offres de prix sont listées en ordre croissant de prix. Les prix affichés sont TTC (toutes taxes comprises). Le prix de frais de port affiché correspond au moins cher proposé par le marchand. Les Numériques référence dans ses tableaux de prix les marchands qui souhaitent y être présent à condition d'afficher des prix avec TVA (TTC - toutes taxes comprises) et de présenter un excellent niveau de qualité de service et de satisfaction client. Ce référencement est payant. Nos tableaux de prix ne sont donc pas exhaustifs sur l'ensemble des offres et des marchands présents sur le marché. Les offres présentes dans les tableaux de prix sont actualisées quotidiennement et plusieurs fois par jours pour certaines boutiques.
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reviewer Publié le 3 Mai à 11:34
Le Gain Trainer de Domyos est un équipement de fitness conçu pour la pratique du gainage et de la tonification de l'ensemble du corps. Leger et compact, il est particulièrement adapté pour une utilisation à domicile.
 
Compatible avec l’Abdo Gain, il permet d’effectuer une large gamme d’exercices allant de la proprioception au renforcement musculaire. De plus, domyos live vous permet de suivre gratuitement des cours pour tirer le meilleur parti de ces produits.

DESCRIPTION

Décathlon conçoit depuis quelques années des produits innovants que ce soit pour la musculation ou le fitness. Mais attention, innovant ne signifie pas toujours utile et/ou efficace, et nous allons donc voir ce qu’il en est de ce Gain Trainer. 


Description

Le Gain Trainer un dispositif d’entrainement léger et polyvalent. Conçu en plastique léger et résistant, il ressemble à une plate forme carrée. Une multitude d’exercices est réalisable avec cet équipement et vous pouvez l'utiliser avec ou sans les élastiques de résistance fournis. Ces élastiques sont réglables en longueur afin d’adapter la résistance en fonction de la difficulté souhaitée.   Il vous permet de vous renforcer musculairement et de vous entretenir au quotidien quel que soit votre niveau de forme avec des exercices de proprioception mais aussi de travailler le corps dans sa globalité avec des exercices sollicitant les bras et/ou les jambes. 
 

Combinaison : Abdo Gain Trainer

La particularité de ce Gain Trainer, c’est qu’il peut se combiner avec l’Abdo Gain, autre produit de la marque Domyos (testé précédemment), pour former un produit encore plus polyvalent. La combinaison Gain Trainer + Abdo Gain forme l’Abdo Gain Trainer. Le Gain Trainer placé au dessus de l’Abdo Gain permet de profiter de l’instabilité de ce dernier tout en effectuant des exercices de proprioception par exemple, mais ce n’est pas le seul exercice réalisable. Plus de 80 vidéos sont proposées par Domyos sur Youtube et la marque vous conseille de vous rendre sur la chaine pour voir les combinaisons possibles et comment effectuer correctement les différents exercices. Ces 2 appareils sont conçus pour l’entrainement à la maison, mais leur poids léger vous permet également de les transporter facilement. Vous pouvez donc les emmener en vacance les utiliser à la maison et à l'extérieur. De plus ces appareil multifonctionnels sont peu encombrants ce qui permet une facilité de rangement accrue. Le Gain Trainer est fournit avec un manuel d’utilisation (assez sommaire) et est proposé au prix de 35 €. Comptez 50 € pour la combinaison des 2 produits Gain Trainer + Abdo Gain. 

CARACTERISTIQUES

  • Type Type 1
  • Nombre de programmes NC
  • Puissance NC
  • Garantie NC

ESSAI

POINTS FORTS

  • Simplicité d'utilisation / ludique
  • Adapté aux débutants / Simple et facile pour reprendre une activité
  • Travail complet / matériel multi fonction
  • Design moderne / esthétique
  • Pratique et efficace
  • Renforcement musculaire et abdominale
  • Son côté tout intégré, pratique et compact
  • Facile à ranger / léger et pas trop encombrant
  • Transportable : il peut s'emmener partout
  • Cours gratuits sur le Domyos live
  • Complémentarité des 2 appareils
  • Bon rapport qualité prix

POINTS FAIBLES

  • Pas assez d'exercice avec le produit (utilisé seul, peu de possibilités)
  • Doit être associé à  l'Abdo Gain pour une efficacité maximale (15 € supplémentaires)
  • Doc insuffisante,  il faut aller sur internet
  • Très peu d’exercices proposé avec le guide d'exercices
  • Réglage des sangles peu adapté / pas de repères
  • Poignées fixes de la base très inconfortables en  utilisation longue (lors des pompes)
  • Manque de mousse au niveau de l'assise
  • Ne permet pas la perte de poids

CONCLUSION 3.0/5


Vous l’aurez compris, le Gain Trainer n’est vraiment efficace que s’il est combiné à l’Abdo Gain, ce qui engendre un cout supplémentaire. Cette combinaison Abdo Gain Trainer forme un équipement au look moderne et relativement compact, particulièrement adapté à l’entrainement à la maison.
Nous regrettons la documentation trop faible et le fait qu’il soit nécessaire d’aller sur le site domyos pour pouvoir utiliser cet équipement (les cours vidéo sont en revanche très bien faits). De plus, le système de réglage des sangles est fastidieux et ne permet pas un enchainement fluide entre les exercices. Enfin, malgré le nombre d’exercices réalisables, cet appareil ne permet pas de perdre la graisse en excédant. C’est un outil pour l’entretien et le renforcement musculaire qui permet de reprendre une activité en douceur et est donc parfaitement adapté aux débutants. 



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