À partir de 145.00 $
ESSAI
Le Rock Gym est, à l’image du Swingmaxx Original et du Wonder Core 2, est un appareil facile d’utilisation peu encombrant et polyvalent. Conçu pour une utilisation à domicile, il est adapté à la plupart des utilisateurs, qu’ils soient débutants ou plus expérimentés. La polyvalence de l’appareil est sans aucun doute un plus, surtout si on le compare aux nombreux équipements unidimensionnel proposés sur le marché.
Comme pour le Wonder Core 2 et le Swingmaxx, nous avons aimé la diversité des exercices proposés et le travail du haut du corps. Un maximum de groupes musculaire peuvent être sollicités de manière relativement efficace et adaptée. Mais le petit plus de Rock Gym, c’est qu’il permet également de travailler les jambes et les fessiers. Si on devait faire un bilan ici, on serait tenté de conclure que l’appareil fournit de bons résultats. Mais, comme c’est souvent le cas avec ces appareils de fitness vendus dans les émissions de télé-achat, le fabricant vous fait miroiter des résultats quasi miraculeux concernant la perte de graisse et donc la perte de poids.
Le Rock Gym ne vous permettra malheureusement pas de perdre l’excédent de graisse ou d’obtenir un corps de rêve comme vous le voyez dans les publicités. Il peut tonifier et dessiner vos abdominaux, vos bras et vos jambes, mais pas supprimer la graisse accumulée. Comme nous le rappelons souvent, si vous souhaitez perdre la graisse en excès, il faut pratiquer une activité physique de type cardio régulièrement et avoir une alimentation saine. Si le Rock Gym permet de renforcer musculairement la ceinture abdominale et à moindre échelle les membres supérieurs et inferieurs, il ne sollicite pas suffisamment le système cardio-vasculaire pour vous permettre de brûler des graisses et donc d’éliminer les kilos superflus.
Pour ce qui est du confort, l’appareil est plutôt bien conçu même si l’assise est un peu fine et que le dossier n’est pas réglable en hauteur (attention donc aux grands et petits gabarits). Les rouleaux en mousse du dossier suivent bien la biomécanique du mouvement et contrairement au Wonder Core 2, il possède également un « appui-tête ».
Nous avons testé cet appareil seulement durant un mois. Nous ne nous prononceront donc pas sur la solidité et la durabilité de ce produit mais, par expérience, nous invitons les consommateurs à faire attention aux produits « low-cost » vendus dans ces émissions de télé-achat.
Comme pour le Wonder Core 2 et le Swingmaxx, nous avons aimé la diversité des exercices proposés et le travail du haut du corps. Un maximum de groupes musculaire peuvent être sollicités de manière relativement efficace et adaptée. Mais le petit plus de Rock Gym, c’est qu’il permet également de travailler les jambes et les fessiers. Si on devait faire un bilan ici, on serait tenté de conclure que l’appareil fournit de bons résultats. Mais, comme c’est souvent le cas avec ces appareils de fitness vendus dans les émissions de télé-achat, le fabricant vous fait miroiter des résultats quasi miraculeux concernant la perte de graisse et donc la perte de poids.
Le Rock Gym ne vous permettra malheureusement pas de perdre l’excédent de graisse ou d’obtenir un corps de rêve comme vous le voyez dans les publicités. Il peut tonifier et dessiner vos abdominaux, vos bras et vos jambes, mais pas supprimer la graisse accumulée. Comme nous le rappelons souvent, si vous souhaitez perdre la graisse en excès, il faut pratiquer une activité physique de type cardio régulièrement et avoir une alimentation saine. Si le Rock Gym permet de renforcer musculairement la ceinture abdominale et à moindre échelle les membres supérieurs et inferieurs, il ne sollicite pas suffisamment le système cardio-vasculaire pour vous permettre de brûler des graisses et donc d’éliminer les kilos superflus.
Pour ce qui est du confort, l’appareil est plutôt bien conçu même si l’assise est un peu fine et que le dossier n’est pas réglable en hauteur (attention donc aux grands et petits gabarits). Les rouleaux en mousse du dossier suivent bien la biomécanique du mouvement et contrairement au Wonder Core 2, il possède également un « appui-tête ».
Nous avons testé cet appareil seulement durant un mois. Nous ne nous prononceront donc pas sur la solidité et la durabilité de ce produit mais, par expérience, nous invitons les consommateurs à faire attention aux produits « low-cost » vendus dans ces émissions de télé-achat.
