À partir de 145.00 $
ESSAI
Nous avons utilisé cet appareil durant 5 semaines et même si ca parait juste pour situé l’appareil, ça suffit amplement.
Utilisation
Cet appareil est simple d'utilisation et la prise en main facile. Le mouvement de crunch (mouvement d’abdominaux de base) est facilité grâce au système de dossier articulé et sa résistance réglable qui aide lors de la remontée.
De plus, l’appareil permet aux personnes ayant des difficultés pour se baisser et s’assoir au sol d’effectuer des mouvements pour abdominaux.
Le siège et le dossier sont relativement confortables et le réglage en hauteur et profondeur du banc permet de s’adapter à davantage de gabarits (1.60m-1.80m). On peut regretter qu’il n’y ait pas protection au dessus de l’articulation et pas non plus d’appui-tête.
Attention, cet appareil ne contient pas les sangles pour les bras comme sur la photo.
Efficacité / Resistance
Si les mouvements de bases (crunch, crunch inversé) sont non plus à faire leurs preuves, tous les exercices proposés ne sont cependant pas aussi utilies et efficaces.
De plus, comme bien souvent avec ce type d’appareil, la résistance est trop faible. C’est bien pour s’entretenir et se « muscler » tranquillement, mais pas suffisant pour obtenir des abdos saillants. Pour les personnes souhaitant travailler plus dynamiquement et donc avec plus d’intensité, il faudra se tourner vers d’autres appareils comme les roues pour abdominaux.
Enfin si vous comptez sur cet appareil pour perdre la graisse en excédent au niveau de votre ceinture abdominale, vous allez déchanter. Nous rappelons que pour bruler des calories, il faut un exercice avec des intensités élevés, ce que ne fait pas cet appareil.
Solidité
C’est là que le bât blesse. Cet article n’est pas très solide pour un appareil de « musculation » et supporte difficilement les personnes de plus de 70kg. Ca couine, on sent que le mécanisme travail et les fixations ont très vite du jeu. La barre ou se trouvent les poignets bouge quand à elle beaucoup et cela déséquilibre sur certains mouvements.
Nous ne l’avons pas testé suffisamment longtemps pour voir comment il évolue sur le long terme mais les résultats de notre utilisation n’offre pas de belles perspectives.
Utilisation
Cet appareil est simple d'utilisation et la prise en main facile. Le mouvement de crunch (mouvement d’abdominaux de base) est facilité grâce au système de dossier articulé et sa résistance réglable qui aide lors de la remontée.
De plus, l’appareil permet aux personnes ayant des difficultés pour se baisser et s’assoir au sol d’effectuer des mouvements pour abdominaux.
Le siège et le dossier sont relativement confortables et le réglage en hauteur et profondeur du banc permet de s’adapter à davantage de gabarits (1.60m-1.80m). On peut regretter qu’il n’y ait pas protection au dessus de l’articulation et pas non plus d’appui-tête.
Attention, cet appareil ne contient pas les sangles pour les bras comme sur la photo.
Efficacité / Resistance
Si les mouvements de bases (crunch, crunch inversé) sont non plus à faire leurs preuves, tous les exercices proposés ne sont cependant pas aussi utilies et efficaces.
De plus, comme bien souvent avec ce type d’appareil, la résistance est trop faible. C’est bien pour s’entretenir et se « muscler » tranquillement, mais pas suffisant pour obtenir des abdos saillants. Pour les personnes souhaitant travailler plus dynamiquement et donc avec plus d’intensité, il faudra se tourner vers d’autres appareils comme les roues pour abdominaux.
Enfin si vous comptez sur cet appareil pour perdre la graisse en excédent au niveau de votre ceinture abdominale, vous allez déchanter. Nous rappelons que pour bruler des calories, il faut un exercice avec des intensités élevés, ce que ne fait pas cet appareil.
Solidité
C’est là que le bât blesse. Cet article n’est pas très solide pour un appareil de « musculation » et supporte difficilement les personnes de plus de 70kg. Ca couine, on sent que le mécanisme travail et les fixations ont très vite du jeu. La barre ou se trouvent les poignets bouge quand à elle beaucoup et cela déséquilibre sur certains mouvements.
Nous ne l’avons pas testé suffisamment longtemps pour voir comment il évolue sur le long terme mais les résultats de notre utilisation n’offre pas de belles perspectives.
