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| P90X® Extreme Home Fitness Training System | We R Sports Revxtreme S1000 Cardio vélo Biking | Profun Cardio Fitness APP | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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Caractéristiques
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Conclusion
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En mettant en avant le concept de «confusion musculaire» pour accélérer les résultats, on passe d'un exercice à l'autre très rapidement, ce qui augmente nécessairement le risque de blessure. En fait, même les figurants sur le DVD commencent à montrer des signes de fatigue et à mal faire les exercices. Sans surprise, la solution du « coach » Tony Horton à la fatigue des participants consiste en une gamme de compléments alimentaires, de shakers et de barres. La pratique de la vente incitative n'a rien de nouveau, mais les recommandations de boire leurs shakers et de prendre leurs barres peuvent être abusives. Nous avons constaté que ceux qui étaient en mesure de se tenir au programme pendant les 90 jours recommandés étaient généralement satisfaits des résultats. Ils attribuent l’amélioration de leurs niveaux de forme physique à la variété et à la structure des séances d'entraînement, ainsi qu’à la commodité de l’entrainement à la maison. De plus, les effets de cette méthode sont durables, les progrès réels et les exercices sont modifiables selon les besoins. Des instructions sont données pour effectuer un bilan préliminaire afin de déterminer les niveaux appropriés de résistance et d’intensité, ainsi que les conseils utilisés dans les séances d'entraînement qui encouragent les participants à travailler à leurs propres rythmes et à prendre des pauses au besoin. Même avec ce bilan, seules les personnes qui sont déjà en bonne condition physique devraient essayer ce programme, car la plupart des exercices sont de niveaux très avancés et les séances d'entraînement sont intenses. Comme annoncé, le P90X est un programme d'exercice intense qui peut produire des résultats, mais que nous préconisons pour les personnes déjà en bonnes condition physique car le programme d'entraînement est lourd. L'intensité et le « dévouement » requis peuvent être décourageant pour ceux qui sont moins en forme ou qui n'ont pas le temps de s’entrainer 60-90 minutes par jour. Nous encourageons Les personnes ayant des limitations physiques (ou les sédentaires) à choisir un programme plus approprié. |
Nous ne connaissions pas cette marque mais nous avons été globalement agréablement surpris par ce produit. Tout d’abord l'esthétique est valorisante, avec un joli look pour un vélo d'intérieur.La qualité est elle aussi au rendez-vous puisque la marque We nous propose ici un vélo de bonne facture, bien stable, performant et fiable. Le montage est très simple, tout comme son utilisation. Malgré ses multiples réglages, le confort est le principal talon d’Achille du Revxtreme S1000. Cependant l’ensemble reste convenable malgré la dureté de la selle. Adapté aussi bien aux débutants qu’aux utilisateurs plus aguerris grâce à sa roue d’inertie de 13 kg, ce vélo permet une évolution constante dans votre pratique. Sans êtreparfait, le We R Sports Revxtreme S1000 est donc une bonne machine.Le rapport qualité / prix / performance de ce produit est tout à fait correct. La seul question que l’on peut se poser c’est qu’en sera-t-il dans la durée. En conclusion, pour le prix demandé, c'est une bonne affaire, mais si vous vous inscrivez dans le long terme, un produit plus robuste serait peut-être à envisager. |
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Points forts
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