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Ab Doer Twist Sportstech HGX100 - Station de Musculation Multifonction Vélo de Fitness Bike Pliant Finether
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Ab Doer Twist
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Sportstech HGX100 - Station de Musculation Multifonction
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Vélo de Fitness Bike Pliant Finether
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Prix
Note
2.6/5
4.0/5
4.1/5
Avis Utilisateurs
Caractéristiques
Caractéristiques
Type Type 1
Pliable OUI
Poids Max NC
Nombre d'exercices NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Caractéristiques
Résistance Max NC
Nombre d'exercices 30
Pile de Poids 55 kg
Dossier Réglable OUI
Siège Réglable OUI
Carter de Protection OUI
Poids Max NC
Dimensions 184.2 x 103.6 x 202.3 cm
Poids NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type de Résistance Magnétique
Poids de la roue d'inertie 1.6 kg
Paliers de résistance 8
Nombre de programmes NC
Ecran LCD Monochrome
Pliable OUI
Roue de transport OUI
Dossier OUI
Cardiofréquencemètre OUI
Poignées de Siège OUI
Support pour tablette OUI
Bandes de résistance NC
Hauteur de la selle réglable NC
Profondeur dossier réglable NON
Guidon multiprise/positions OUI
Profondeur guidon réglable NON
Hauteur de selle max NC
Hauteur de selle min NC
Dimensions 35 x 40 x 130 cm
Dimensions Plié 90 x 40 x 130 cm
Poids 19.6 kg
Poids Max utilisateur 300 kg
Taille Max utilisateur NC
Taille Min utilisateur NC
Garantie NC
Alimentation Prise Secteur
Conclusion
L’Ab Doer ne se distingue pas vraiment du reste des appareils pour abdominaux disponibles aujourd'hui sur le marché. Si vous vous concentrez sur la tonification de vos abdos, il peut s’avérer être un bon choix, mais la tonification des abdos ne conduit pas nécessairement, voir pas du tout à la perte de poids. Ce test nous montre également que cet appareil n’est pas mieux ou plus efficace que les exercices pour abdos traditionnels sur le plancher du salon qui eux, sont gratuits. Ils font tous deux exactement la même chose, c'est-à-dire cibler les muscles abdominaux et les aider à les renforcer et à les construire. Le fait que l’Ab Doer soit surélevé permet néanmoins à certains utilisateurs limités dans leur mouvement de pouvoir pratiquer plus facilement. Nous voyons que s’il ne se concentre que sur la ceinture abdominale, peu importe le type d’exercice ou l’appareil que vous utilisez, il ne saura jamais cibler et éliminer directement la couche de graisse qui couvre vos abdos.

Donc, si vous voulez vraiment obtenir un ventre plat et des abdos dessinés, tout ce que vous devez faire c’est entrainer vos abdominaux normalement et vous concentrer sur votre régime alimentaire et votre activité physique. Et ignorer les émissions de télé-achat ne serait probablement pas mal non plus. 

Dans l'ensemble, le Sportstech HGX 100 est donc un excellent appareil avec une très large gamme d'options. Facile à monter, robuste, esthétique et polyvalent c’est un bon choix pour l'entraînement à domicile, que vous soyez débutant ou un sportif plus averti.

 

Finalement, son principal défaut, c’est le fait qu’il ne s’adapte pas à tous les gabarits donc malgré un prix légèrement supérieur à la concurrence, si vous souhaitez vous entretenir et que votre gabarit est dans la moyenne, nous vous recommandons cette machine les yeux fermés, vous ne serez pas déçus.

Points forts
  • Facile d’utilisation
  • Ludique & amusant
  • Sollicite et tonifie les abdominaux et les obliques
  • Sollicitation aérobie si utilisé intensément (attention aux risques de blessure)
  • Position assise (facilite l’utilisation aux personnes limitées)
  • Montage facile
  • L’appareil se plie à plat et peut être stocké facilement
  • Peu encombrant
  • Difficulté réglable
  • Réglable en hauteur

  • L’appareil est facile à monter
  • Bon rapport qualité/prix
  • Construction solide
  • Vidéo de montage sur Youtube
  • Très agréable à utiliser (si gabarit standard)
  • Polyvalence avec ses nombreux exercices
  • Excellent service commercial / après vente

Points Faibles
  • Ne permet pas la perte de poids
  • Pas adapté pour tous les gabarits
  • Faible maintien au niveau du dos
  • Ne convient pas à toutes les personnes souffrant du dos
  • Pas adapté pour ceux ayant des pathologies de la colonne vertébrale
  • DVD limité (et en anglais avec certains fournisseur)
  • Résistance un peu faible
  • (Faible poids maximum utilisateur)
  • Solidité / Durabilité
  • Prix

  • Pas adapté aux gabarits non-standards
  • Rack de poids un peu léger
  • Pas adapté à la performance
  • Dossier un peu cheap
  • Plus cher que ses concurrents