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Fitness Challenge - Step Débutant + Vélo d'appartement Ergomètre Sportstech ESX500 Capital Sports Workspace GO Swing
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Fitness Challenge - Step Débutant +
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Prix
Note
3.8/5
4.2/5
4.4/5
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Caractéristiques
Caractéristiques
Type NC
Format NC
Nombre d'exercices NC
Caractéristiques
Type de Résistance Magnétique
Poids de la roue d'inertie 12 kg
Paliers de résistance 16
Nombre de programmes 12
Ecran LCD Monochrome
Pliable NON
Roue de transport OUI
Dossier NON
Cardiofréquencemètre NC
Poignées de Siège NC
Support pour tablette NC
Bandes de résistance NC
Hauteur de la selle réglable NC
Profondeur dossier réglable NC
Guidon multiprise/positions NC
Profondeur guidon réglable NC
Hauteur de selle max NC
Hauteur de selle min NC
Dimensions 96.4 x 52.2 x 132.1 cm
Dimensions Plié NC
Poids 30 kg
Poids Max utilisateur 300 kg
Taille Max utilisateur NC
Taille Min utilisateur NC
Garantie NC
Alimentation NC
Caractéristiques
Type NC
Puissance 550 watt
Puissance Max 550 watt
Vitesse 0.8 - 6 km/h
Nombre de programmes NC
Paliers de résistance NC
Inclinable NON
Inclinaison NC
Ecran LCD Monochrome
Pliable OUI
Roue de transport OUI
Dimensions 133 x 64 x 132 cm
Surface zone de course 100 x 35.5 cm
Poids 31 kg
Poids Max 120 kg
Dimensions (plié) 155 x 64 x 12 cm
System d’amorti NON
Taille Max NC
Guidon NON
Support tablette NON
Haut-Parleurs Intégrés NON
Bluetooth NON
Clé de sécurité OUI
Capteur de Pulsations NON
Bruit NC
Garantie NC
Conclusion
Ce DVD de Step débutant est donc très ludique et convient particulièrement aux débutants souhaitant pratiquer à domicile en les initiant de manière contrôlée et tout en gardant la composante « plaisir ».Nous pouvons simplement regretter le nombre limité d’exercices proposés et qu’il faille acheter en plus un step si vous n’en possédez pas un chez vous. 

Vélo robuste et complet qui améliorera votre condition physique à votre rythme et votre silhouette. C’est le vélo minceur par excellence! Alors que vous souhaitez mincir un peu, éliminer beaucoup, ou réduire vos poignées d’amour, ce vélo d’appartement est fait pour vous.

Nous conseillons également le We R Sports Revxtreme S1000 pour les grands sportifs.
Points forts
  • DVD adapté à tous les niveaux et particulièrement aux débutants
  • Motivant et ludique
  • Permet de travailler le cardio
  • La progression est réelle
  • Prix abordable
  • Vu que vous allez rester un temps certain sur votre vélo, vous devez absolument être bien installé. Vous pouvez régler le guidon d’avant en arrière et la selle de manière verticale ainsi qu’horizontale pour obtenir la position la plus ergonomique possible.
  • Sa roue d’inertie est de 12 Kg, ce qui confère à ce modèle une fluidité de pédalage extrêmement appréciable. Pour les sportifs réguliers, le poids recommandé est d’au moins 9 Kg, donc que vous soyez débutants ou bons sportifs, ce vélo est parfaitement adapté pour vos séances de cardio ou de HIIT.
  • Son système de résistance magnétique, offre un freinage extrêmement silencieux et convient totalement à des entraînements réguliers. Il se règle au niveau de la console centrale avec un mode de réglage très simple. 16 niveaux de résistance sont disponibles. Le Sportstech ESX500 permet donc de moduler au choix le type d’intensité que vous souhaitez. Parfait pour progresser petit à petit et idéal pour votre programme minceur

Points Faibles
  • Nombre limité d’exercices proposés (une seule chorégraphie)
  • Musique lassante à termes
  • Pas de Step fourni (il faut en acheter un si vous n’en possédez pas)
  • Même s’il n’est pas extrêmement lourd, son poids de 30 kg n’est pas forcément un atout, surtout lorsque vous voulez le déplacer. Dans ce cas-là, ses deux roues à l’arrière vous permettront de le déplacer en toute sécurité.
  • Comme il n’est pas pliable, vous ne pourrez pas l’emporter partout, mais vu son poids, c’est pas plus mal !
  • En ce qui concerne le châssis, la structure de ce vélo est plutôt lourde mais stable. Vous aurez donc moins de risque de bascule du vélo. C’est un point relativement important de se sentir sur un élément stable et robuste lorsque l’on bouge.
  • Vous devrez faire un peu travailler vos méninges, car la notice est assez succincte…