Comparateur
| Rock Gym | BEST DIRECT Gymform Total Abs | AB Wave | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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Photo
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Avis Utilisateurs
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Caractéristiques
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Conclusion
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Le Rock Gym est un appareil efficace et polyvalent qui se concentre sur le renforcement musculaire corporel. Sans être un produit miracle, il permet de travailler de manière efficace différents groupes musculaire et de les renforcer. Mais si votre objectif est d’éliminer la graisse en excès, son efficacité sera limité voire nulle. Pour perde du poids de manière efficace, une activité physique régulière et intense couplée avec une alimentation saine seront nécessaires. Quel que soit le programme de perte de poids ou l’appareil de fitness utilisé, seuls votre engagement et votre motivation feront la différence. Alors si vous ne savez pas quel appareil ou régime choisir, réfléchissez au préalable à vos besoins et vos objectifs et surtout aux moyens les plus appropriés pour les réaliser. Il est parfois plus judicieux d’acheter une paire de chaussures de course plutôt qu’un appareil que vous n’utiliserez que quelques fois. |
Dans le cas où vous avez déjà un mode de vie sain, des abdos apparents et que votre objectif est de les renforcer ou de les raffermir, alors c’est certainement un produit qui en vaut la peine. En revanche si votre objectif est de perdre la masse graisseuse qui se trouve dans la zone abdominale, cet appareil ne vous sera d'aucune aide. Il n'existe pas de produit magique. Seul un entrainement régulier de type cardio et une alimentation saine vous permettront d'atteindre vos objectifs. |
Comme avec n’importe quel appareil de fitness, le facteur à prendre en compte c’est comment réduire votre apport calorique global, et augmenter la quantité d'exercice que vous allez faire. L’Ab Wave semble donc être encore un autre produit miracle vendu à renfort de marketing. Ca n’est pas sans rappeler l'Ab Circle Pro, qui diffusait également l'idée que la perte de poids est rapide et facile. Comme avec la stratégie marketing de l'Ab Circle Pro, l'accent est mis sur l’appareil et ses performances. Cependant, la faible intensité de l’exercice produit ne peut permettre une dépense calorique importante (et par conséquent la perte de graisse). Il est plus probable que la perte de poids provienne du "Système" Ab Wave qui inclut un plan d’alimentation et une activité aérobie supplémentaire. Nous conseillons aux consommateurs de ne pas acheter l’Ab Wave et à la place, d'améliorer leur alimentation et commencer un programme de marche régulière (le tout est gratuit). |
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Points forts
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Points Faibles
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