Comparateur
| Woodtree RunMyFitness | Table d'Inversion SixBros 06B/260 | Barre de traction murale Physionics | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Photo
|
 Voir la fiche |
 Voir la fiche |
 Voir la fiche |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Prix
|
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Note
|
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Avis Utilisateurs
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Caractéristiques
|
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Conclusion
|
Si vous souffrez de lombalgie ou de douleurs au niveau du bas du dos (sciatique), le meilleur traitement pour les spécialistes semble être de continuer vos activités quotidiennes et d’y ajouter des exercices spécifiques. Cependant, même si, d’après les études scientifiques réalisées, l’effet des tables d’inversion semble limité pour la lombalgie, il n’en reste pas moins qu’un effet souvent positif est constaté par de nombreux utilisateurs et bien qu’elles ne permettent pas de faire totalement disparaitre la douleur, elles peuvent en partie la soulager. Si l'utilisation de la table d’inversion semble donc offrir certains avantages et résultats concluants, ils restent difficiles à mesurer et surtout spécifiques à chaque utilisateur. Nous somme donc partagé concernant l’efficacité de ces tables d’inversion. En comparant les risques associés aux tables (glaucome, changements de la pression artérielle ou de la fréquence cardiaque) avec les avantages attendus et constatés par leur utilisation, il est difficile de donner un avis favorable ou défavorable définitif. Il semble néanmoins plus judicieux de se rendre chez un physiothérapeute ou un ostéopathe. En effet, ce dernier sera plus à même de trouver les causes, de vous expliquer pourquoi votre dos vous fait mal et donc de vous guider/aider à trouver des stratégies pour prévenir les problèmes futurs en vous prescrivant des exercices pour traiter vos douleurs et vos maux de dos et vous aider à changer votre posture. |
La barre Physionics est ce qui se fait de mieux sur le marché. Malgré quelques défauts, elle permettra aux utilisateurs d’effectuer différents exercice en toute sécurité. Cette barre de traction remplie bien son rôle, très pratique pour faire du sport à la maison, robuste et simple elle permet de nombreux mouvements avec ses prises multiples. Le seul bémol est le manque de mousse de protection sur les barres. L’installation est rapide et même si l’on peut regretter l’absence de fixation dans la boite, elle laisse la possibilité d’investir dans des fixations bien plus solides que celles proposées généralement avec ce type de barre. Vous l’aurez compris, nous recommandons chaudement cet article. Sa qualité globale de fabrication et de conception sont à la hauteur et le rapport qualité prix imbattable. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Points forts
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Points Faibles
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||