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Capital Sports Compact Space X ProForm Power Series 795i - Tapis de course Le Shake Weight
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Capital Sports Compact Space X
Voir la fiche 		ProForm Power Series 795i - Tapis de course
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Prix
Note
3.0/5
3.7/5
2.0/5
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Caractéristiques
Caractéristiques
Type Type 1
Puissance 1100 watt
Puissance Max 1100 watt
Vitesse 1 - 10 km/h
Nombre de programmes 36
Paliers de résistance NC
Inclinable NON
Inclinaison NC
Ecran LCD Monochrome
Pliable OUI
Roue de transport OUI
Dimensions 151 x 70,5 x 111 cm
Surface zone de course 123 x 44 cm
Poids 56 kg
Poids Max 90 kg
Dimensions (plié) 109 x 70,5 x 22 cm
System d’amorti OUI
Taille Max NC
Guidon OUI
Support tablette OUI
Haut-Parleurs Intégrés NON
Bluetooth OUI
Clé de sécurité OUI
Capteur de Pulsations OUI
Bruit NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type Type 1
Puissance 2020 watt
Puissance Max NC
Vitesse 20 km/h
Nombre de programmes 22
Paliers de résistance NC
Inclinable OUI
Inclinaison 12 %
Ecran LCD Monochrome
Pliable OUI
Roue de transport OUI
Dimensions 201 x 94 x 160 cm
Surface zone de course 150 x 51 cm
Poids 91 kg
Poids Max 135 kg
Dimensions (plié) 108 x 94 x 179 cm
System d’amorti OUI
Taille Max NC
Guidon OUI
Support tablette OUI
Haut-Parleurs Intégrés OUI
Bluetooth NC
Clé de sécurité NC
Capteur de Pulsations NC
Bruit NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type Type 1
Démontable OUI
Poids NC
Dimensions NC
Garantie NC
Conclusion

Le Shake Weight s'apparente bien plus à un gadget qu'à une réelle avancée en termes d'entrainement. Si une personne souhaitant se remettre en forme est à la recherche d'un produit pour augmenter sa définition musculaire, il ou elle serait beaucoup mieux servi par la recherche de vidéos d’exercices qui proposent des routines amusantes et dynamiques comme des exercices orientés saut ou danse, ou encore des appareils plus conventionnels mais qui ont fait leur preuves (rameur, vélo elliptique, stepper...).
Points forts
  • Un DVD visuellement détaillé qui montre un programme d'exercice simple qui peut être effectué en seulement six minutes.
Points Faibles
  • Le nombre limité d'exercices présents dans le DVD : une simple routine d'exercices avec un poids léger ne fournit pas assez de demande physiologique pour créer les adaptations annoncées sur le site Web du produit.
  • Le poids peut être difficile à secouer pour donner l'impulsion nécessaire.
  • L’haltère est trop léger pour fournir les adaptations nécessaires pour la force et le tonus musculaire.
  • Les exercices proposés dans le DVD ne sont pas efficaces pour développer la force ou la définition musculaire dans la poitrine.