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Ab Doer Twist ZeleSouris FJ-02 - Roue pour abdominaux Circle Glide Cross Trainer
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Ab Doer Twist
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ZeleSouris FJ-02 - Roue pour abdominaux
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Circle Glide Cross Trainer
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Prix
Note
2.6/5
4.0/5
3.0/5
Avis Utilisateurs
Caractéristiques
Caractéristiques
Type Type 1
Pliable OUI
Poids Max NC
Nombre d'exercices NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type Type 1
Diamètre NC
Nombre de Roues NC
Dimensions NC
Poids NC
Tapis Fourni OUI
Garantie NC
Caractéristiques
Type Type 1
Pliable OUI
Nombre d'exercices NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Conclusion
L’Ab Doer ne se distingue pas vraiment du reste des appareils pour abdominaux disponibles aujourd'hui sur le marché. Si vous vous concentrez sur la tonification de vos abdos, il peut s’avérer être un bon choix, mais la tonification des abdos ne conduit pas nécessairement, voir pas du tout à la perte de poids. Ce test nous montre également que cet appareil n’est pas mieux ou plus efficace que les exercices pour abdos traditionnels sur le plancher du salon qui eux, sont gratuits. Ils font tous deux exactement la même chose, c'est-à-dire cibler les muscles abdominaux et les aider à les renforcer et à les construire. Le fait que l’Ab Doer soit surélevé permet néanmoins à certains utilisateurs limités dans leur mouvement de pouvoir pratiquer plus facilement. Nous voyons que s’il ne se concentre que sur la ceinture abdominale, peu importe le type d’exercice ou l’appareil que vous utilisez, il ne saura jamais cibler et éliminer directement la couche de graisse qui couvre vos abdos.

Donc, si vous voulez vraiment obtenir un ventre plat et des abdos dessinés, tout ce que vous devez faire c’est entrainer vos abdominaux normalement et vous concentrer sur votre régime alimentaire et votre activité physique. Et ignorer les émissions de télé-achat ne serait probablement pas mal non plus. 
La ZeleSouris FJ-02 est une roue de bonne facture, facile d'utilisation et fonctionnant très bien, simple, pratique offrant une bonne stabilité même pour les personnes n’ayant jamais essayé ce type d’outil pour les abdominaux grâce à ses doubles roues de grand diamètre qui autorisent des déplacements plus faciles et stables. Elle est également très solide.
 
Bien que les exercices réalisables avec cet appareil ne soient pas nombreux, ils sont néanmoins très efficaces. A l'instar des roues pour Abdominaux Everlast et AB Roller, la légèreté et la compacité de l’appareil en font un outil idéal que vous pouvez emmener partout avec vous. L’avantage de la roue ZeleSouris FJ-02 c’est qu’elle est également démontable pour un transport encore facilité.
 
Comme nous l’avons dit précédemment, les roue pour abdominaux font parti de la panoplie indispensable de tous bons sportifs. Nous recommandons fortement ce produit à ceux qui cherchent à accroître leur stabilité corporelle de manière dynamique en plus de travailler leur ceinture abdominale.
 
Tout comme n'importe quel exercice, si vous faites uniquement de la roue, vous finirez par vous lasser et par la jeter dans un coin et ne jamais la réutiliser. Cet équipement est à utiliser en complément d’autres appareils.
Comme avec beaucoup d’appareils de fitness, il y a toujours un risque qu’il ne soit qu’un gadget, mais le Circle Glide ne semble pas rentrer dans cette catégorie. Amusant, ludique, original, cet appareil est conçu pour les débutants ou les personnes reprenant l’exercice et il fait ce qu’il prétend faire. Si vous êtes à la recherche d’un appareil vous permettant de travailler l’intérieur des cuisses et les fessiers, c’est peut être l’outil qu’il vous faut. Il fonctionne bien, mais sa faible résistance va rapidement limiter votre progression et comme tout appareil de fitness, pour qu’il y ait des résultats, vous devez l'utiliser correctement et régulièrement, avec une alimentation saine et des exercices physiques complémentaires.

C’est donc dans l’ensemble un produit innovant et abordable et efficace qui souffre néanmoins de quelques défauts comme le manque de solidité et une résistance trop faible. En somme, le concept est bon, la conception et la durabilité perfectible. Assurez-vous avant d’acheter cet appareil ou n’importe quel autre appareil de fitness d’en avoir vraiment l’utilité et qu’il ne finisse pas dans la cave. 
Points forts
  • Facile d’utilisation
  • Ludique & amusant
  • Sollicite et tonifie les abdominaux et les obliques
  • Sollicitation aérobie si utilisé intensément (attention aux risques de blessure)
  • Position assise (facilite l’utilisation aux personnes limitées)
  • Montage facile
  • L’appareil se plie à plat et peut être stocké facilement
  • Peu encombrant
  • Difficulté réglable
  • Réglable en hauteur
  • Simplicité d’utilisation
  • Cible bien les abdominaux
  • Le corps entier est sollicité
  • Tapis pour les genoux fourni
  • Design moderne
  • Diamètre des roues
  • Charge maximum
  • Assemblage facile
  • Démontable
  • Leger et Compact
  • Rapport qualité / prix
  • Solidité
  • Ludique & Fun
  • Facile d’utilisation
  • Travaille les adducteurs les fessiers et les obliques
  • Sollicite le haut et le bas du corps
  • Relativement silencieux
  • Leger
  • Peu encombrant
  • Resistance réglable / Possibilité de changer les élastiques
Points Faibles
  • Ne permet pas la perte de poids
  • Pas adapté pour tous les gabarits
  • Faible maintien au niveau du dos
  • Ne convient pas à toutes les personnes souffrant du dos
  • Pas adapté pour ceux ayant des pathologies de la colonne vertébrale
  • DVD limité (et en anglais avec certains fournisseur)
  • Résistance un peu faible
  • (Faible poids maximum utilisateur)
  • Solidité / Durabilité
  • Prix
  • Peut se révéler difficile lorsque l’on débute
  • Pas de mode d’emploi ou DVD fourni
  • Emballage pas digne d'un produit de ce type
  • Odeur désagréable à la sortie du colis
  • Roues lisses (pas adapté pour un usage extérieur)
  • Prix relativement élevé
  • Durabilité / solidité
  • Resistance faible
  • Demande un certain temps d’adaptation
  • Ne sollicite pas suffisamment le cardio
  • Ne convient pas à toutes les morphologies
  • Pas adapté aux utilisateurs avancés