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Body-Solid EXM3000LPS Multi-Station Home Gym Adidas - Roue Abdominale Le Shake Weight
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Body-Solid EXM3000LPS Multi-Station Home Gym
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Adidas - Roue Abdominale
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Le Shake Weight
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Prix
Note
4.4/5
4.5/5
2.0/5
Avis Utilisateurs
Caractéristiques
Caractéristiques
Résistance Max 190.5 kg
Nombre d'exercices NC
Pile de Poids 95.2 kg
Dossier Réglable NON
Siège Réglable OUI
Carter de Protection OUI
Poids Max NC
Dimensions 228.6 x 208.3 x 210.8 cm
Poids 429.5 kg
Garantie NC
Caractéristiques
Type NC
Diamètre NC
Nombre de Roues NC
Dimensions NC
Poids NC
Tapis Fourni NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type Type 1
Démontable OUI
Poids NC
Dimensions NC
Garantie NC
Conclusion

Le Shake Weight s'apparente bien plus à un gadget qu'à une réelle avancée en termes d'entrainement. Si une personne souhaitant se remettre en forme est à la recherche d'un produit pour augmenter sa définition musculaire, il ou elle serait beaucoup mieux servi par la recherche de vidéos d’exercices qui proposent des routines amusantes et dynamiques comme des exercices orientés saut ou danse, ou encore des appareils plus conventionnels mais qui ont fait leur preuves (rameur, vélo elliptique, stepper...).
Points forts
  • Un DVD visuellement détaillé qui montre un programme d'exercice simple qui peut être effectué en seulement six minutes.
Points Faibles
  • Le nombre limité d'exercices présents dans le DVD : une simple routine d'exercices avec un poids léger ne fournit pas assez de demande physiologique pour créer les adaptations annoncées sur le site Web du produit.
  • Le poids peut être difficile à secouer pour donner l'impulsion nécessaire.
  • L’haltère est trop léger pour fournir les adaptations nécessaires pour la force et le tonus musculaire.
  • Les exercices proposés dans le DVD ne sont pas efficaces pour développer la force ou la définition musculaire dans la poitrine.