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Le Shake Weight Plate forme vibrante Powrx Active EVO 3.5 Kettler Viteo P 2013 Elliptical Cross Trainer
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Le Shake Weight
Voir la fiche 		Plate forme vibrante Powrx Active EVO 3.5
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Prix
Note
2.0/5
3.9/5
3.1/5
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Caractéristiques
Caractéristiques
Type Type 1
Démontable OUI
Poids NC
Dimensions NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type NC
Puissance NC
Nombre de moteurs NC
Vibrations par seconde NC
Fréquence NC
Nombre de Programmes NC
Nombre de Paliers NC
Nombre d'Axes 3D NC
Ecran LCD NC
Maintien / Guidon NC
Charge/Poids Max NC
Dimension du plateau NC
Dimensions NC
Poids NC
Consommation NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type NC
Type de Résistance NC
Paliers de résistance NC
Nombre de programmes NC
Ecran LCD NC
Pliable NC
Roue de transport NC
Dimensions NC
Poids NC
Poids Max NC
Garantie NC
Conclusion

Le Shake Weight s'apparente bien plus à un gadget qu'à une réelle avancée en termes d'entrainement. Si une personne souhaitant se remettre en forme est à la recherche d'un produit pour augmenter sa définition musculaire, il ou elle serait beaucoup mieux servi par la recherche de vidéos d’exercices qui proposent des routines amusantes et dynamiques comme des exercices orientés saut ou danse, ou encore des appareils plus conventionnels mais qui ont fait leur preuves (rameur, vélo elliptique, stepper...). 		En fin de compte, le seul bémol concernant ce produit pourrait être qu’il n’est pas livré avec deux hommes forts afin de transporter et installer cette plate-forme à l’endroit souhaité. Sur une note plus sérieuse, nous pensons que la plaque aurait pu bénéficier d'un dispositif permettant l'inclinaison de celle-ci. Et si vous n'êtes toujours pas convaincus, nous vous invitons à lire notre article sur l’apport potentiel des plates-formes vibrantes dans le secteur de la remise en forme. 
Points forts
  • Un DVD visuellement détaillé qui montre un programme d'exercice simple qui peut être effectué en seulement six minutes.
  • Fonctionnement simple
  • Deux consoles d'exploitation
  • Sangles pour les exercices du haut du corps fournies et un grand poster d'exercices
  • La fréquence de vibration peut être réglée par paliers simples (1Hz à la fois)
  • Le réglage de la minuterie peut être augmenté par paliers de 5 sec
  • Affichage clair de la console
  • Suspension Dual Power : dernière technologie de vibration
  • Un design élégant
  • 2 options de couleur
  • Plaque de qualité supérieure
  • Moteur puissant qui fonctionne en douceur et qui n’est pas bruyant
  • 4 Programmes, avec affichage graphique de chaque exercice
  • Possibilité de personnaliser les programmes d’entrainement
Points Faibles
  • Le nombre limité d'exercices présents dans le DVD : une simple routine d'exercices avec un poids léger ne fournit pas assez de demande physiologique pour créer les adaptations annoncées sur le site Web du produit.
  • Le poids peut être difficile à secouer pour donner l'impulsion nécessaire.
  • L’haltère est trop léger pour fournir les adaptations nécessaires pour la force et le tonus musculaire.
  • Les exercices proposés dans le DVD ne sont pas efficaces pour développer la force ou la définition musculaire dans la poitrine.
  • Assemblage plus difficile en raison du poids de la plaque
  • Pas d’inclinaison possible
  • Le Start / Pause agit également comme bouton de réinitialisation
  • Les 4 programmes préréglés ne sont pas très ludique