Comparateur
| Ab Doer Twist | Zumba Fitness pour Wii | EGEYI Hips Trainer - Electrostimulateur Musculaire Hanches | |||||||||||||||||||||||||||||||||
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Photo
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Prix
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Note
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Avis Utilisateurs
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Caractéristiques
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Conclusion
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L’Ab Doer ne se distingue pas vraiment du reste des appareils pour abdominaux disponibles aujourd'hui sur le marché. Si vous vous concentrez sur la tonification de vos abdos, il peut s’avérer être un bon choix, mais la tonification des abdos ne conduit pas nécessairement, voir pas du tout à la perte de poids. Ce test nous montre également que cet appareil n’est pas mieux ou plus efficace que les exercices pour abdos traditionnels sur le plancher du salon qui eux, sont gratuits. Ils font tous deux exactement la même chose, c'est-à-dire cibler les muscles abdominaux et les aider à les renforcer et à les construire. Le fait que l’Ab Doer soit surélevé permet néanmoins à certains utilisateurs limités dans leur mouvement de pouvoir pratiquer plus facilement. Nous voyons que s’il ne se concentre que sur la ceinture abdominale, peu importe le type d’exercice ou l’appareil que vous utilisez, il ne saura jamais cibler et éliminer directement la couche de graisse qui couvre vos abdos. Donc, si vous voulez vraiment obtenir un ventre plat et des abdos dessinés, tout ce que vous devez faire c’est entrainer vos abdominaux normalement et vous concentrer sur votre régime alimentaire et votre activité physique. Et ignorer les émissions de télé-achat ne serait probablement pas mal non plus. |
Dans l'ensemble, Zumba Fitness est un jeu ludique et amusant offrant un entraînement aérobie qui ne manquera pas de plaira aux aficionados de la danse et ceux qui aiment s’amuser entre amis. Les non initiés eux devront faire preuve d’un peu plus de patience pour apprendre les mouvements mais ils y trouveront également leur compte. |
Dans le cas où vous avez déjà un mode de vie sain, des muscles fessiers apparents et que votre objectif est de les renforcer ou de les raffermir, alors c’est un produit qui peut être utile. En revanche si votre objectif est de perdre la masse graisseuse qui se trouve au niveau de vos fesses, cet appareil ne vous sera d'aucune aide. Il n'existe pas de produit magique. Seul un entrainement régulier et une alimentation saine vous permettront d'atteindre vos objectifs. |
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Points forts
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Fun: Meme si on n’est pas toujours en rythme on prend du plaisir Un bon entraînement: l'intensité globale des exercices permet de bruler des calories. Une bonne façon d'apprendre la Zumba Simple à utiliser: la prise en main est un jeu d'enfant et la simplicité permet de faire un entraînement rapide chaque fois que vous avez le temps. | |||||||||||||||||||||||||||||||||
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Points Faibles
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Précision du capteur : parfois frustrante, surtout pendant les tutoriels. Mouvements de danse complexes : nécessite un temps d’adaptation pour les non-initiés Pas beaucoup d'extras : Bien que vous puissiez créer un programme d'entraînement, il n'y a pas les feedbacks présent dans d’autres jeux de remise en forme, comme l'information sur les calories brûlées. |
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