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Circle Glide Cross Trainer Ultrasport Barre de traction pour Porte Le Shake Weight
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Circle Glide Cross Trainer
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Ultrasport Barre de traction pour Porte
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Le Shake Weight
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Prix
Note
3.0/5
3.5/5
2.0/5
Avis Utilisateurs
Caractéristiques
Caractéristiques
Type Type 1
Pliable OUI
Nombre d'exercices NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type Porte
Fixation Pose
Prise Large
Télescopique NON
Dimensions 50.8 x 21.21 x 7.19 cm
Poids 1.8 kg
Min - Max NC
Poids Max NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type Type 1
Démontable OUI
Poids NC
Dimensions NC
Garantie NC
Conclusion
Comme avec beaucoup d’appareils de fitness, il y a toujours un risque qu’il ne soit qu’un gadget, mais le Circle Glide ne semble pas rentrer dans cette catégorie. Amusant, ludique, original, cet appareil est conçu pour les débutants ou les personnes reprenant l’exercice et il fait ce qu’il prétend faire. Si vous êtes à la recherche d’un appareil vous permettant de travailler l’intérieur des cuisses et les fessiers, c’est peut être l’outil qu’il vous faut. Il fonctionne bien, mais sa faible résistance va rapidement limiter votre progression et comme tout appareil de fitness, pour qu’il y ait des résultats, vous devez l'utiliser correctement et régulièrement, avec une alimentation saine et des exercices physiques complémentaires.

C’est donc dans l’ensemble un produit innovant et abordable et efficace qui souffre néanmoins de quelques défauts comme le manque de solidité et une résistance trop faible. En somme, le concept est bon, la conception et la durabilité perfectible. Assurez-vous avant d’acheter cet appareil ou n’importe quel autre appareil de fitness d’en avoir vraiment l’utilité et qu’il ne finisse pas dans la cave. 

Le Shake Weight s'apparente bien plus à un gadget qu'à une réelle avancée en termes d'entrainement. Si une personne souhaitant se remettre en forme est à la recherche d'un produit pour augmenter sa définition musculaire, il ou elle serait beaucoup mieux servi par la recherche de vidéos d’exercices qui proposent des routines amusantes et dynamiques comme des exercices orientés saut ou danse, ou encore des appareils plus conventionnels mais qui ont fait leur preuves (rameur, vélo elliptique, stepper...).
Points forts
  • Ludique & Fun
  • Facile d’utilisation
  • Travaille les adducteurs les fessiers et les obliques
  • Sollicite le haut et le bas du corps
  • Relativement silencieux
  • Leger
  • Peu encombrant
  • Resistance réglable / Possibilité de changer les élastiques
  • Un DVD visuellement détaillé qui montre un programme d'exercice simple qui peut être effectué en seulement six minutes.
Points Faibles
  • Durabilité / solidité
  • Resistance faible
  • Demande un certain temps d’adaptation
  • Ne sollicite pas suffisamment le cardio
  • Ne convient pas à toutes les morphologies
  • Pas adapté aux utilisateurs avancés
  • Le nombre limité d'exercices présents dans le DVD : une simple routine d'exercices avec un poids léger ne fournit pas assez de demande physiologique pour créer les adaptations annoncées sur le site Web du produit.
  • Le poids peut être difficile à secouer pour donner l'impulsion nécessaire.
  • L’haltère est trop léger pour fournir les adaptations nécessaires pour la force et le tonus musculaire.
  • Les exercices proposés dans le DVD ne sont pas efficaces pour développer la force ou la définition musculaire dans la poitrine.