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Sportstech VP300 3D Core-Tex : dispositif d’entraînement réactif Ab Doer Twist
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Sportstech VP300 3D
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Core-Tex : dispositif d’entraînement réactif
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Ab Doer Twist
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Prix
Note
4.2/5
3.0/5
2.6/5
Avis Utilisateurs
Caractéristiques
Caractéristiques
Type Vibrante & Oscillante
Puissance 2000 watt
Nombre de moteurs 2
Vibrations par seconde 5-12
Fréquence NC
Nombre de Programmes 3
Nombre de Paliers 120
Nombre d'Axes 3D 3
Ecran LCD OUI
Maintien / Guidon NON
Charge/Poids Max 120 kg
Dimension du plateau 74 x 40 cm
Dimensions 80 x 45 x 15 cm
Poids 21.5 kg
Consommation NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type Type 1
Nombre de programmes NC
Puissance NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type Type 1
Pliable OUI
Poids Max NC
Nombre d'exercices NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Conclusion

La marque Sportstech était il y a encore quelques années, assez peu connue, et proposait uniquement du matériel d’entrée de gamme, pas toujours très qualitatif. Désormais, le fabricant Allemand monte en gamme et la VP300 en est la parfaite illustration.

 

C’est plateforme vibrante Sportstech VP300 répond parfaitement aux attentes qu’on peut avoir pour ce type d’équipement. Elle est solide, très simple à utiliser et surtout efficace. Les moteurs sont puissants, il faut vraiment contracter pour conserver un bon équilibre. Vous allez donc transpirer et renforcer la plupart des muscles de votre corps.

 

Le prix est forcément un peu élevé. On est bien au-dessus de certains concurrents comme le Bluefin Fitness, mais ce prix se justifie par sa grande puissance et les fonctionnalités qu’elle offre.

 

On a particulièrement apprécié la largeur du plateau, ainsi que tous les accessoires fournis, de très bonne qualité. Si vous avez le budget, n’hésitez pas, c’est du très bon matériel.

Ce qui du fait la particularité Core-Tex, c’est son système unique qui génère simultanément des mouvements tri-planaire et de translation. Ce système le différencie des autres dispositifs d’entrainement pour l’équilibre qui, travaillent soit dans les trois plans (par exemple, les wobble boards) ou offrent une translation dans un seul plan (l’Indo Board™ par exemple), mais ne combinent pas les deux. Toutefois, cette fonctionnalité clé peut aussi se révéler très difficile à l’usage, ce qui explique pourquoi la main courante en option doit être utilisée pour les utilisateurs novices. On peut facilement rajouter ou enlever la main courante en soulevant la plate-forme (sans avoir besoin d'outils ou de démonter des pièces).

En complément, il existe deux options interchangeables pour les butoirs qui maintiennent la plate-forme au sein de la base - le butoir plus grand restreint les mouvements (parfait pour les nouveaux utilisateurs), tandis que le butoir plus petit autorise plus de mouvements. Le DVD d'accompagnement offre des options d'exercices multiples qui vont du niveau débutant au niveau avancé, soit avec la main courante pour aider les mouvements plus avancés, soit sans. Avec la main courante, l'utilisateur dispose d'un accès complet à 360 ° à la plate-forme pour effectuer divers exercices : debout, assis, agenouillé, à quatre pattes, sur le dos, ou une position unilatérale avec un pied sur l’appareil et l’autre sur le sol. Le Core-Tex pèse 15 kilos (plus 4 kg pour la main courante), ce qui le rend transportable pour la plupart des gens. 
L’Ab Doer ne se distingue pas vraiment du reste des appareils pour abdominaux disponibles aujourd'hui sur le marché. Si vous vous concentrez sur la tonification de vos abdos, il peut s’avérer être un bon choix, mais la tonification des abdos ne conduit pas nécessairement, voir pas du tout à la perte de poids. Ce test nous montre également que cet appareil n’est pas mieux ou plus efficace que les exercices pour abdos traditionnels sur le plancher du salon qui eux, sont gratuits. Ils font tous deux exactement la même chose, c'est-à-dire cibler les muscles abdominaux et les aider à les renforcer et à les construire. Le fait que l’Ab Doer soit surélevé permet néanmoins à certains utilisateurs limités dans leur mouvement de pouvoir pratiquer plus facilement. Nous voyons que s’il ne se concentre que sur la ceinture abdominale, peu importe le type d’exercice ou l’appareil que vous utilisez, il ne saura jamais cibler et éliminer directement la couche de graisse qui couvre vos abdos.

Donc, si vous voulez vraiment obtenir un ventre plat et des abdos dessinés, tout ce que vous devez faire c’est entrainer vos abdominaux normalement et vous concentrer sur votre régime alimentaire et votre activité physique. Et ignorer les émissions de télé-achat ne serait probablement pas mal non plus. 
Points forts

  • 2 moteurs puissants (1000W chacun)
  • Belle qualité de fabrication et finition
  • Un plateau bien large
  • De nombreux accessoires fournis
  • Une télécommande pratique
  • Des haut-parleurs Bluetooth
  • Choix de la couleur
  • Ecran tactile

  • Il offre une expérience unique qui est à la fois amusante et stimulante
  • Le DVD offre une bonne variété d'exercices pour les débutants
  • Il s'adapte à une variété d'exercices différents dans de multiples positions
  • Applications multiples : de la thérapie physique à la performance sportive
  • Facilite l'entraînement de paramètres multiples pour la santé et la remise en forme (par exemple, l'équilibre, la puissance, la réactivité, la coordination, l'endurance)
  • Robuste, stable et bien construit
  • Ne nécessite pas de source d’énergie et nécessite peu ou pas d'entretien
  • Facile d’utilisation
  • Ludique & amusant
  • Sollicite et tonifie les abdominaux et les obliques
  • Sollicitation aérobie si utilisé intensément (attention aux risques de blessure)
  • Position assise (facilite l’utilisation aux personnes limitées)
  • Montage facile
  • L’appareil se plie à plat et peut être stocké facilement
  • Peu encombrant
  • Difficulté réglable
  • Réglable en hauteur
Points Faibles

  • Utilisée seule, ne permet pas la perte de poids
  • Un appareil assez lourd et encombrant
  • Un prix un peu élevé

  • Prix Prémium
  • Les exercices pourraient dissuader les nouveaux pratiquants
  • Nécessite une utilisation appropriée et une période d’apprentissage
  • Les exercices debout peuvent être trop difficiles pour certaines personnes
  • La main courante est en option
  • Ne permet pas la perte de poids
  • Pas adapté pour tous les gabarits
  • Faible maintien au niveau du dos
  • Ne convient pas à toutes les personnes souffrant du dos
  • Pas adapté pour ceux ayant des pathologies de la colonne vertébrale
  • DVD limité (et en anglais avec certains fournisseur)
  • Résistance un peu faible
  • (Faible poids maximum utilisateur)
  • Solidité / Durabilité
  • Prix