Comparateur

Le Shake Weight

ViPR Tube

MegaDeal Home Gym Weider

Photo

Voir la fiche

Voir la fiche

Voir la fiche

Prix

Note

Avis Utilisateurs

Donnez votre avis

Caractéristiques

Caractéristiques
Type	Type 1
Démontable	OUI
Poids	NC
Dimensions	NC
Garantie	NC

Caractéristiques
Poids	NC
Dimensions	NC
Garantie	NC

Caractéristiques
Résistance Max	NC
Nombre d'exercices	NC
Pile de Poids	97.1 kg
Dossier Réglable	NON
Siège Réglable	NON
Carter de Protection	NON
Poids Max	136.1 kg
Dimensions	165.1 x 94 x 193 cm
Poids	NC
Garantie	NC

Postes

Postes
Butterfly
Presse de banc
Presse Militaire
Rameur
Pupitre à biceps
Tirage vertical
Poulie haute
Poulie intermédiaire
Poulie basse
Extenseur pour jambes
Presse à Cuisses
Hip station
Chaise romaine
Barre de traction
Banc incliné

Conclusion

Le Shake Weight s'apparente bien plus à un gadget qu'à une réelle avancée en termes d'entrainement. Si une personne souhaitant se remettre en forme est à la recherche d'un produit pour augmenter sa définition musculaire, il ou elle serait beaucoup mieux servi par la recherche de vidéos d’exercices qui proposent des routines amusantes et dynamiques comme des exercices orientés saut ou danse, ou encore des appareils plus conventionnels mais qui ont fait leur preuves (rameur, vélo elliptique, stepper...).

Points forts

Un DVD visuellement détaillé qui montre un programme d'exercice simple qui peut être effectué en seulement six minutes.

Il fournit une expérience d'exercice unique qui est à la fois amusante et stimulante
Il offre la polyvalence de la réalisation d'exercices à la fois isolés et intégrés
Excellent outil d’entrainement fonctionnel pour les mouvements en trois dimensions
Extrêmement solide
Peut être utilisé pour travailler de multiples aspects de santé et de remise en forme, dont l’équilibre, la force, la puissance et l'endurance.

Points Faibles

Le nombre limité d'exercices présents dans le DVD : une simple routine d'exercices avec un poids léger ne fournit pas assez de demande physiologique pour créer les adaptations annoncées sur le site Web du produit.
Le poids peut être difficile à secouer pour donner l'impulsion nécessaire.
L’haltère est trop léger pour fournir les adaptations nécessaires pour la force et le tonus musculaire.
Les exercices proposés dans le DVD ne sont pas efficaces pour développer la force ou la définition musculaire dans la poitrine.

La disponibilité des produits est encore un peu limitée en raison de son introduction récente sur le marché
Pas de DVD ou de fiche explicative
Le prix peut se révéler être un obstacle pour certains