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Ab Flyer

SportPlus SP-HT-1004-iE

SPORTSTECH RSX300

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Caractéristiques

Caractéristiques
Type	Type 1
Inclinable / Réglable	OUI
Pliable	OUI
Nombre d'exercices	NC
Poids Max	NC
Dimensions	NC
Poids	NC
Garantie	NC

Caractéristiques
Type de Résistance	Magnétique
Poids de la roue d'inertie	2.5 kg
Paliers de résistance	24
Nombre de programmes	6
Ecran LCD	Monochrome
Pliable	OUI
Roue de transport	OUI
Dossier	OUI
Cardiofréquencemètre	OUI
Poignées de Siège	OUI
Support pour tablette	OUI
Bandes de résistance	NC
Hauteur de la selle réglable	NC
Profondeur dossier réglable	NON
Guidon multiprise/positions	OUI
Profondeur guidon réglable	NON
Hauteur de selle max	NC
Hauteur de selle min	NC
Dimensions	96 x 53 x 112 cm
Dimensions Plié	50 x 53 x 150 cm
Poids	19.5 kg
Poids Max utilisateur	100 kg
Taille Max utilisateur	185 cm
Taille Min utilisateur	150 cm
Garantie	NC
Alimentation	Piles

Caractéristiques
Type	Tirage Central
Rour d'inertie	NC
Type de Résistance	Magnétique
Paliers de résistance	8
Nombre de programmes	NC
Ecran LCD	Monochrome
Pliable	OUI
Roue de transport	OUI
Dossier	NON
Hauteur réglable	OUI
Support Tablette	OUI
Système d’amorti	Aucun
Dimensions	171 x 46.5 x 89
Longueur du rail	NC
Dimensions (plié)	76 x 46.5 x 133.5 cm
Poids	22.8 kg
Poids Max	110 kg
Taille Max	NC
Garantie	NC

Conclusion

Même si cet appareil ne fait travailler qu’un groupe musculaire, il le fait bien. D'autres dispositifs moins coûteux et plus petits sont disponibles sur le marché mais il n’offre pas forcement un entrainement aussi intense. En outre, le régime alimentaire faible en calories qui accompagne l'Ab Flyer peu être difficile à maintenir pour les débutants mais il permet néanmoins d’avoir une base à suivre.

Une des meilleures façons de se remettre en forme est de travailler par vous même régulièrement (sans nécessairement faire appel à des équipements) et maintenir un régime alimentaire équilibré. Cet appareil peut vous aider à atteindre vos objectifs, mais seule votre motivation fera la différence.

Points forts

Facile d’utilisation
Sollicite le système cardio
Permet un entrainement à haute intensité
Possibilité de régler la résistance
Adapté au plus grand nombre
Réduction du stress dans les muscles & les articulations
Léger et pliable : peut être stocké assez facilement

Pliable et compact
Montage facile
Guidon multipositions
Dossier intégré
Poignées de siège intégrées
Compatible avec l’app Cardiofit

Points Faibles

Régime + programme d’entrainement intense pour les débutants
Régime alimentaire difficile à suivre
Solidité / durabilité (pas assez de recul)
Ses dimensions (comparé à un 5 Minute Shaper par exemple)
Pas d'informations sur la garantie

Paliers de résistance inconstants
Problème de synchronisation avec l’application
Guidon non réglable