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Le Shake Weight YOLEO Standard - Banc de Musculation Pliable Multifonction CITYSPORTS ‎CS-WP1
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Le Shake Weight
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Prix
Note
2.0/5
4.2/5
4.2/5
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Caractéristiques
Caractéristiques
Type Type 1
Démontable OUI
Poids NC
Dimensions NC
Garantie NC
Caractéristiques
Support de Barres NON
Pliable OUI
Nombre d'exercices NC
Inclinable / Réglable NC
Dossier Réglable NC
Assise Réglable NC
Roues de transport NC
Positions NC
Poids Max 150 kg
Dimensions 115 x 50 x 54 cm
Poids 10.7 kg
Rangement de poids NC
Pré-monté OUI
Garantie NC
Caractéristiques
Type Type 2
Puissance 500 watt
Puissance Max 1100 watt
Vitesse 1 - 6 km/h
Nombre de programmes NC
Paliers de résistance NC
Inclinable NON
Inclinaison NC
Ecran LCD Monochrome
Pliable NON
Roue de transport OUI
Dimensions 147 x 59 x 15 cm
Surface zone de course 115 x 41 cm
Poids 26 kg
Poids Max 100 kg
Dimensions (plié) 147 x 59 x 15 cm
System d’amorti OUI
Taille Max NC
Guidon NON
Support tablette NON
Haut-Parleurs Intégrés NON
Bluetooth NON
Clé de sécurité NON
Capteur de Pulsations NON
Bruit NC
Garantie NC
Conclusion

Le Shake Weight s'apparente bien plus à un gadget qu'à une réelle avancée en termes d'entrainement. Si une personne souhaitant se remettre en forme est à la recherche d'un produit pour augmenter sa définition musculaire, il ou elle serait beaucoup mieux servi par la recherche de vidéos d’exercices qui proposent des routines amusantes et dynamiques comme des exercices orientés saut ou danse, ou encore des appareils plus conventionnels mais qui ont fait leur preuves (rameur, vélo elliptique, stepper...).
Points forts
  • Un DVD visuellement détaillé qui montre un programme d'exercice simple qui peut être effectué en seulement six minutes.
Points Faibles
  • Le nombre limité d'exercices présents dans le DVD : une simple routine d'exercices avec un poids léger ne fournit pas assez de demande physiologique pour créer les adaptations annoncées sur le site Web du produit.
  • Le poids peut être difficile à secouer pour donner l'impulsion nécessaire.
  • L’haltère est trop léger pour fournir les adaptations nécessaires pour la force et le tonus musculaire.
  • Les exercices proposés dans le DVD ne sont pas efficaces pour développer la force ou la définition musculaire dans la poitrine.