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BH FITNESS Nevada Plus AB Flex Total Core 5 Minute Shaper
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BH FITNESS Nevada Plus
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AB Flex Total Core
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5 Minute Shaper
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Prix
Note
4.3/5
2.6/5
4.0/5
Avis Utilisateurs
Caractéristiques
Caractéristiques
Résistance Max 100 kg
Nombre d'exercices 14
Pile de Poids 81.5 kg
Dossier Réglable NON
Siège Réglable OUI
Carter de Protection OUI
Poids Max 120 kg
Dimensions 160 x 95 x 215 cm
Poids 149 kg
Garantie 8 ans
Caractéristiques
Type Type 1
Pliable OUI
Poids Max NC
Nombre d'exercices NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type Type 1
Inclinable / Réglable OUI
Pliable OUI
Nombre d'exercices NC
Poids Max NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Conclusion

Compacte, esthétique, bien finie, confortable avec son dossier haut, et surtout fournit avec un rack de poids de 82 kg, la BH Fitness Nevada Plus est une excellente station pour un usage à domestique.

 

Recommandée pour une utilisation modérée, 2-3 fois par semaine, elle permet de se maintenir en forme sans dépenser des milliers d'euros dans des produits professionnels.

 

Pour les adeptes de la prise de masse et des entrainements intensifs, le rack de poids pourra cependant vite sembler léger et la structure, n'étant pas conçue pour un tel usage, en souffrirait.

Dans l’ensemble, nous avons trouvé que l’AB Flex Total Core accompagne bien les mouvements et qu’il se montre efficace s’il est utilisé régulièrement.
Attention cependant à la solidité de l'appareil qui ne semble pas des plus robustes.
Avec le 5 Minute Shaper, vous aurez un entraînement corporel total efficace, mais contrairement à ce que revendique le fabricant, vous n’obtiendrez pas de résultats probants avec seulement 5 minutes d’entrainement par jour. Néanmoins, contrairement à la plupart des appareils pour abdominaux vendus sur le marché (voir l'AB Circle Pro), ce 5 Minute Shaper, du fait qu’il sollicite votre système cardiovasculaire, vous permettra d’obtenir des résultats.  Tout comme le ProForm Ab Glider, nous conseillons donc cet appareil aux personnes souhaitant perdre du poids, en complément d’autres exercices et d’un régime alimentaire équilibré. Pour voir le test complet de l'Ab Glider, cliquez ici. 
Points forts

  • Confortable
  • Compact
  • Esthétique / finitions
  • Pliable / rabatable
  • Dossier haut
  • Outil complet et fonctionnel
  • Montage simple et intuitif
  • Très bon rapport qualité prix
  • Rack de poids de 81.5 kg

  • Design moderne
  • Appareil très compact
  • Diversité des exercices proposés
  • Possibilité de régler la difficulté (2 niveaux)
  • Léger et facilement transportable
  • Prix abordable
  • Facile à utiliser
  • Appareil fait travailler tous les groupes musculaires
  • Sollicitation du système cardio-vasculaire
  • Combine travail cardio et tonification
  • Appareil pliable et peu encombrant facilitant le rangement
  • Peut être utilisé partout
  • Poids maximum utilisateur
  • Bonne qualité et à la mode 
Points Faibles

  • Ne convient pas à un usage intensif
  • Pas de poste pour les Crunchs
  • Dossier non réglable en profondeur

  • Explication sommaire des exercices
  • Le maintien au niveau du dos
  • Seulement 2 niveaux de difficulté
  • Solidité
  • 5 minutes par jour ne sont pas suffisantes pour perdre du poids
  • Si mal utilisé, peut créer des douleurs dans le dos
  • Ne fait pas travailler les obliques
  • Durabilité (en fonction de la marque)
  • 1 seul exercice : peut être rébarbatif