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Ab Flyer Gymform AB Booster Plus - Appareil pour abdominaux 5 Minute Shaper
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Ab Flyer
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Gymform AB Booster Plus - Appareil pour abdominaux
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5 Minute Shaper
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Prix
Note
3.5/5
2.0/5
4.0/5
Avis Utilisateurs
Caractéristiques
Caractéristiques
Type Type 1
Inclinable / Réglable OUI
Pliable OUI
Nombre d'exercices NC
Poids Max NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type Type 1
Inclinable / Réglable OUI
Pliable OUI
Nombre d'exercices NC
Poids Max NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type Type 1
Inclinable / Réglable OUI
Pliable OUI
Nombre d'exercices NC
Poids Max NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Conclusion
Même si cet appareil ne fait travailler qu’un groupe musculaire, il le fait bien. D'autres dispositifs moins coûteux et plus petits sont disponibles sur le marché mais il n’offre pas forcement un entrainement aussi intense. En outre, le régime alimentaire faible en calories qui accompagne l'Ab Flyer peu être difficile à maintenir pour les débutants mais il permet néanmoins d’avoir une base à suivre. 

Une des meilleures façons de se remettre en forme est de travailler par vous même régulièrement (sans nécessairement faire appel à des équipements) et maintenir un régime alimentaire équilibré. Cet appareil peut vous aider à atteindre vos objectifs, mais seule votre motivation fera la différence. 
Ce produit, dans la ligné du 5 Minute Shaper propose un mouvement qui sollicite tout le corps ainsi que le cardio, ce qui est intéressant. La réalisation cependant l’est moins. La qualité de fabrication est négligée et laisse deviner une envie de vendre un produit pour concurrencer les autres appareils de ce type d’appareil, sans forcement se soucier de la durabilité du produit.
Gymform nous a malheureusement habitués à ça en proposant certes des produits bon marché et donc accessibles à tous mais qui s’avèrent aussi bien souvent « éphémères ».
 
Nous ne donnons donc qu’une note de 2 / 5 à ce Gymform AB Booster Plus car la solidité de l’ensemble ne justifie pas un tel prix. Nous conseillons aux lecteurs des appareils, certes plus chers, mais bien plus solides comme l’Ab Coaster ou le Proform Ab Glider.
 
Avec le 5 Minute Shaper, vous aurez un entraînement corporel total efficace, mais contrairement à ce que revendique le fabricant, vous n’obtiendrez pas de résultats probants avec seulement 5 minutes d’entrainement par jour. Néanmoins, contrairement à la plupart des appareils pour abdominaux vendus sur le marché (voir l'AB Circle Pro), ce 5 Minute Shaper, du fait qu’il sollicite votre système cardiovasculaire, vous permettra d’obtenir des résultats.  Tout comme le ProForm Ab Glider, nous conseillons donc cet appareil aux personnes souhaitant perdre du poids, en complément d’autres exercices et d’un régime alimentaire équilibré. Pour voir le test complet de l'Ab Glider, cliquez ici. 
Points forts
  • Facile d’utilisation
  • Sollicite le système cardio
  • Permet un entrainement à haute intensité
  • Possibilité de régler la résistance
  • Adapté au plus grand nombre
  • Réduction du stress dans les muscles & les articulations
  • Léger et pliable : peut être stocké assez facilement
  • Permet de travailler le cardio
  • Sollicite plusieurs groupes musculaires
  • Utilisation simple
  • Compact et léger
  • Pliable et se range facilement
  • Guide d’exercice bien expliqué
  • Facile à utiliser
  • Appareil fait travailler tous les groupes musculaires
  • Sollicitation du système cardio-vasculaire
  • Combine travail cardio et tonification
  • Appareil pliable et peu encombrant facilitant le rangement
  • Peut être utilisé partout
  • Poids maximum utilisateur
  • Bonne qualité et à la mode 
Points Faibles
  • Régime + programme d’entrainement intense pour les débutants
  • Régime alimentaire difficile à suivre
  • Solidité / durabilité (pas assez de recul)
  • Ses dimensions (comparé à un 5 Minute Shaper par exemple)
  • Pas d'informations sur la garantie
  • Perte de poids limitée
  • Pas adapté aux grands gabarits
  • Poids maximum trop faible
  • Solidité de l’ensemble
  • Qualité de fabrication
  • Peut être vite lassant
  • Stabilité
  • Durabilité
  • 5 minutes par jour ne sont pas suffisantes pour perdre du poids
  • Si mal utilisé, peut créer des douleurs dans le dos
  • Ne fait pas travailler les obliques
  • Durabilité (en fonction de la marque)
  • 1 seul exercice : peut être rébarbatif