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5 Minute Shaper Total Crunch Ab Circle Mini
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5 Minute Shaper
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Total Crunch
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Ab Circle Mini
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Prix
Note
4.0/5
3.5/5
3.0/5
Avis Utilisateurs
Caractéristiques
Caractéristiques
Type Type 1
Inclinable / Réglable OUI
Pliable OUI
Nombre d'exercices NC
Poids Max NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type Type 1
Inclinable / Réglable OUI
Pliable OUI
Nombre d'exercices NC
Poids Max NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type Type 1
Inclinable / Réglable OUI
Pliable OUI
Nombre d'exercices NC
Poids Max NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Conclusion
Avec le 5 Minute Shaper, vous aurez un entraînement corporel total efficace, mais contrairement à ce que revendique le fabricant, vous n’obtiendrez pas de résultats probants avec seulement 5 minutes d’entrainement par jour. Néanmoins, contrairement à la plupart des appareils pour abdominaux vendus sur le marché (voir l'AB Circle Pro), ce 5 Minute Shaper, du fait qu’il sollicite votre système cardiovasculaire, vous permettra d’obtenir des résultats.  Tout comme le ProForm Ab Glider, nous conseillons donc cet appareil aux personnes souhaitant perdre du poids, en complément d’autres exercices et d’un régime alimentaire équilibré. Pour voir le test complet de l'Ab Glider, cliquez ici.  Le Total Crunch est donc dans l'ensemble un bon produit, que ce soit au niveau des performances ou de la conception.  Avec son design épuré une utilisation simple et efficace, il a de quoi séduire.

Ce Total Crunch se positionne donc en force dans ce marché concurrentiel et fera certainement de meilleures ventes que ses concurrents directs. En bref, si vous ne deviez avoir chez vous qu'un seul appareil, nous pencherions certainement pour celui-là .

Nous donnons donc une note de 3,5 / 5 à ce appareil. Si vous souhaiter monter en gamme, voir également l’Ab Coaster ou le Proform Ab Glider.
Le Mini Circle semble être un bon produit, surtout pour ceux qui ne pouvaient pas se permettre d’acheter l'Ab Circle Pro, son prix inférieur le rendant plus attractif. Cependant, ne vous attendez pas à ce que cet appareil seul vous permette d’obtenir des abdos plats et dessinés. L'obtention d'abdos plat exige plus que l’entrainement sur l'Ab Circle Mini ou la réalisation d’exercices pour abdominaux. Vous devez effectuer des exercices qui sollicitent tout votre corps et votre cardio et manger de manière équilibrée.

Procurer vous cet équipement si vous en voyez vraiment l’utilité, mais ne vous attendez pas à obtenir des résultats probants en vous entrainant seulement quelques minutes par jour sur celui-ci. Le Mini Circle est un outil qui peut vous aider. Mais utilisé seul il n’est pas d’une grande utilité. 
Points forts
  • Facile à utiliser
  • Appareil fait travailler tous les groupes musculaires
  • Sollicitation du système cardio-vasculaire
  • Combine travail cardio et tonification
  • Appareil pliable et peu encombrant facilitant le rangement
  • Peut être utilisé partout
  • Poids maximum utilisateur
  • Bonne qualité et à la mode 
  • Permet de travailler le cardio
  • Sollicite plusieurs groupes musculaires
  • Utilisation simple
  • Compact et léger
  • Facilite la perte de poids
  • Solidité de l’ensemble
  • Qualité de fabrication
  • Durabilité
  • Facile d’utilisation
  • Ludique et amusant à utiliser
  • Leger / Compact
  • Portable et facile à ranger
  • Sollicite les abdominaux, les cuisses et les fesses
  • Livré avec un DVD d'entraînement bien expliqué
  • Peut être utilisé à la maison ou à l’extérieur
  • Prix attractif
Points Faibles
  • 5 minutes par jour ne sont pas suffisantes pour perdre du poids
  • Si mal utilisé, peut créer des douleurs dans le dos
  • Ne fait pas travailler les obliques
  • Durabilité (en fonction de la marque)
  • 1 seul exercice : peut être rébarbatif
  • Perte de poids limitée
  • Pas adapté aux grands gabarits
  • Poids maximum trop faible
  • Peut être vite lassant
  • Stabilité
  • Système pliagle
  • Encombrement
  • Guide
  • Efficacité limité
  • Ne permet pas de perdre la graisse du ventre
  • Des méthodes plus traditionnelles fournissent un aussi bon entrainement
  • Supports pour les genoux peu confortables
  • Il a une limite de poids : il n'est pas adapté pour les gens trop lourds
  • Sollicite davantage les bras que les abdominaux
  • La résistance n'est pas très élevée
  • Faible garantie : Solidité ?