Comparateur
| Rockin’Abs | Gorilla Sports AB CORE | Ab Doer Twist | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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Photo
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Prix
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Note
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Avis Utilisateurs
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Caractéristiques
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Conclusion
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Tout le monde veut obtenir un ventre plat, mais pour cela, il n’y a pas de secrets. Il faudra du temps et des efforts. Les personnes souhaitant perdre du poids doivent comprendre que la région abdominale est l'une des régions les plus faciles à travailler, mais aussi celle qui permet de brûler le moins de calories. Une bonne diète peut être bien plus efficace que 1000 répétitions sur ce Rockin'Abs. Les personnes souhaitant obtenir des abdominaux sculptés et un ventre plat devront adopter un mode de vie sain, surveiller leur régime alimentaire et pratiquer une activité physique régulière. Nous recommandons ce Rockin’Abs au même titre qu’un Weider Crunch Trainer, si votre objectif est de tonifier vos abdos avec un appareil confortable, mais si votre objectif est la perte de poids, il faudra vous tourner vers d’autres options. |
L’AB CORE est un appareil pour abdominaux qui fait bien sont job, c'est-à-dire qu’il vous permet de solliciter vos abdominaux. Cependant, un appareil pour abdominaux comme celui-ci ne peut en aucun cas vous permettre de bruler suffisamment de calories pour faire disparaitre l’excédant de graisse au niveau du ventre. Si vous choisissez cet appareil, il faut donc garder à l’esprit qu’il doit être combiné avec une bonne alimentation et de l’exercice cardio régulier. Et même si nous ne recommandons pas d’emblé ce produit, son efficacité et son prix peuvent en faire un produit de complément intéressant pour les débutants. |
L’Ab Doer ne se distingue pas vraiment du reste des appareils pour abdominaux disponibles aujourd'hui sur le marché. Si vous vous concentrez sur la tonification de vos abdos, il peut s’avérer être un bon choix, mais la tonification des abdos ne conduit pas nécessairement, voir pas du tout à la perte de poids. Ce test nous montre également que cet appareil n’est pas mieux ou plus efficace que les exercices pour abdos traditionnels sur le plancher du salon qui eux, sont gratuits. Ils font tous deux exactement la même chose, c'est-à-dire cibler les muscles abdominaux et les aider à les renforcer et à les construire. Le fait que l’Ab Doer soit surélevé permet néanmoins à certains utilisateurs limités dans leur mouvement de pouvoir pratiquer plus facilement. Nous voyons que s’il ne se concentre que sur la ceinture abdominale, peu importe le type d’exercice ou l’appareil que vous utilisez, il ne saura jamais cibler et éliminer directement la couche de graisse qui couvre vos abdos. Donc, si vous voulez vraiment obtenir un ventre plat et des abdos dessinés, tout ce que vous devez faire c’est entrainer vos abdominaux normalement et vous concentrer sur votre régime alimentaire et votre activité physique. Et ignorer les émissions de télé-achat ne serait probablement pas mal non plus. |
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Points forts
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Points Faibles
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