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Ab Doer Twist Inocare Total Abdo Wondercore Smart - Wonder Core
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Ab Doer Twist
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Inocare Total Abdo
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Wondercore Smart - Wonder Core
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Prix
Note
2.6/5
2.0/5
2.5/5
Avis Utilisateurs
Caractéristiques
Caractéristiques
Type Type 1
Pliable OUI
Poids Max NC
Nombre d'exercices NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type Type 1
Pliable OUI
Poids Max NC
Nombre d'exercices NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type Type 1
Pliable OUI
Poids Max NC
Nombre d'exercices NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Conclusion
L’Ab Doer ne se distingue pas vraiment du reste des appareils pour abdominaux disponibles aujourd'hui sur le marché. Si vous vous concentrez sur la tonification de vos abdos, il peut s’avérer être un bon choix, mais la tonification des abdos ne conduit pas nécessairement, voir pas du tout à la perte de poids. Ce test nous montre également que cet appareil n’est pas mieux ou plus efficace que les exercices pour abdos traditionnels sur le plancher du salon qui eux, sont gratuits. Ils font tous deux exactement la même chose, c'est-à-dire cibler les muscles abdominaux et les aider à les renforcer et à les construire. Le fait que l’Ab Doer soit surélevé permet néanmoins à certains utilisateurs limités dans leur mouvement de pouvoir pratiquer plus facilement. Nous voyons que s’il ne se concentre que sur la ceinture abdominale, peu importe le type d’exercice ou l’appareil que vous utilisez, il ne saura jamais cibler et éliminer directement la couche de graisse qui couvre vos abdos.

Donc, si vous voulez vraiment obtenir un ventre plat et des abdos dessinés, tout ce que vous devez faire c’est entrainer vos abdominaux normalement et vous concentrer sur votre régime alimentaire et votre activité physique. Et ignorer les émissions de télé-achat ne serait probablement pas mal non plus. 
Tout comme le Total Core, l’Inocare Tatal Abdo est une machine d'entraînement qui peut s'avérer utile si vous cherchez à renforcer vos abdominaux. Cependant, il n'est pas un moyen miracle pour brûler la graisse du ventre et obtenir un ventre plat. Pour cela, vous aurez besoin d'un programme plus complet qui comprenant un régime alimentaire sain et de l’entrainement cardio. Demandez-vous si vous aurez réellement un usage régulier de cet appareil une fois acheté et s’il ne finira pas aux oubliettes. D’autres appareils vendus à des prix concurrentiels comme le 5 Minute Shaper permettent de travailler à la fois le cardio et la ceinture abdominale, peut être sont-ils plus adaptés à vos besoins. Le Wonder Core Smart est encore un des ces appareils vendu à renfort de marketing qui n’auront malheureusement qu’un impact minime voir nul sur vous et qui, en revanche, dégraisseront votre porte monnaie. A un prix de lancement avoisinant les à 100 €, c’est cher payé pour les prestations qu’il offre.

Même si ce polyvalent Wonder Core Smart peut être utile dans certaines situations s’il est utilisé correctement et régulièrement et avec une alimentation appropriée, comme tous les appareils pour abdominaux, d'autres appareils offrent des performances bien meilleures à un prix inférieur. 
Points forts
  • Facile d’utilisation
  • Ludique & amusant
  • Sollicite et tonifie les abdominaux et les obliques
  • Sollicitation aérobie si utilisé intensément (attention aux risques de blessure)
  • Position assise (facilite l’utilisation aux personnes limitées)
  • Montage facile
  • L’appareil se plie à plat et peut être stocké facilement
  • Peu encombrant
  • Difficulté réglable
  • Réglable en hauteur
  • Facilité d'utilisation
  • Soutient le dos
  • Permet de cibler efficacement les muscles abdominaux
  • Pack complet : DVD des séances d'entraînement, plan alimentaire
  • Peu encombrant avec son système de pliage
  • Compact, encombrement réduit
  • Plusieurs exercices réalisables
  • Sollicite différents groupes musculaire
  • Resistance lors de la montée et de la descente
  • Amplitude de 180°
Points Faibles
  • Ne permet pas la perte de poids
  • Pas adapté pour tous les gabarits
  • Faible maintien au niveau du dos
  • Ne convient pas à toutes les personnes souffrant du dos
  • Pas adapté pour ceux ayant des pathologies de la colonne vertébrale
  • DVD limité (et en anglais avec certains fournisseur)
  • Résistance un peu faible
  • (Faible poids maximum utilisateur)
  • Solidité / Durabilité
  • Prix
  • Confort d'utilisation
  • Ne soutient pas le cou
  • Ne permet pas la perte de poids
  • Résistance faible
  • N'est pas suffisant en soi pour obtenir un ventre plat
  • Prix élevé pour un simple appareil pour abdos
  • (Durabilité ?)
  • Prix
  • Ne sollicite pas le cardio
  • Ne permet pas la perte de poids
  • Efficacité / Utilité de certains exercices
  • Resistance plus ou moins adapté
  • (Confort / Durabilité)