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Rockin’Abs AB Flex Total Core Smart Mover
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Rockin’Abs
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AB Flex Total Core
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Smart Mover
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Prix
Note
3.0/5
2.6/5
2.0/5
Avis Utilisateurs
Caractéristiques
Caractéristiques
Type Type 1
Pliable OUI
Poids Max NC
Nombre d'exercices NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type Type 1
Pliable OUI
Poids Max NC
Nombre d'exercices NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type Type 1
Pliable OUI
Poids Max NC
Nombre d'exercices NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Conclusion
Tout le monde veut obtenir un ventre plat, mais pour cela, il n’y a pas de secrets. Il faudra du temps et des efforts. Les personnes souhaitant perdre du poids doivent comprendre que la région abdominale est l'une des régions les plus faciles à travailler, mais aussi celle qui permet de brûler le moins de calories. Une bonne diète peut être bien plus efficace que 1000 répétitions sur ce Rockin'Abs.

Les personnes souhaitant obtenir des abdominaux sculptés et un ventre plat devront adopter un mode de vie sain, surveiller leur régime alimentaire et pratiquer une activité physique régulière. Nous recommandons ce Rockin’Abs au même titre qu’un Weider Crunch Trainer, si votre objectif est de tonifier vos abdos avec un appareil confortable, mais si votre objectif est la perte de poids, il faudra vous tourner vers d’autres options. 
Dans l’ensemble, nous avons trouvé que l’AB Flex Total Core accompagne bien les mouvements et qu’il se montre efficace s’il est utilisé régulièrement.
Attention cependant à la solidité de l'appareil qui ne semble pas des plus robustes.
Ce Smart Mover, tout comme le Shaper Relax 3000, offre des prestations médiocres. Bien qu’il fasse preuve d’une certaine polyvalence et d’un encombrement ultra réduit, ce produit, vendu à renfort de marketing et au prix fort, finira probablement comme tous ces gadgets de fitness par prendre la poussière dans votre cave ou dans votre garage.
Points forts
  • Sollicite efficacement la sangle abdominale
  • Confortable / Bon maintien
  • Limite le stress musculaire
  • Solide / siège renforcé
  • Dvd d’exercice fournit
  • Convertible en une machine de Pilates
  • Période d’essai (30 jours / pas sur tous les sites)
  • Relativement compact / Portable
  • Design moderne
  • Appareil très compact
  • Diversité des exercices proposés
  • Possibilité de régler la difficulté (2 niveaux)
  • Léger et facilement transportable
  • Prix abordable
  • Facile d’utilisation
  • Compact et Pliable
  • Appareil 4 en 1 : plusieurs exercices réalisables
  • Sollicite différents groupes musculaire
  • Adapté pour femme après grossesse
  • Garantie à vie (en fonction du revendeur)
Points Faibles
  • Ne permet pas la perte de poids
  • Pas de plan de régime alimentaire
  • Poids élevé (peut être difficile à déplacer)
  • Dimensions / Encombrement
  • Relativement cher
  • Explication sommaire des exercices
  • Le maintien au niveau du dos
  • Seulement 2 niveaux de difficulté
  • Solidité
  • Ne sollicite pas le cardio
  • Publicité mensongère : ne permet pas la perte de poids
  • Peut provoquer des douleurs dans le cou et le dos
  • Efficacité de certains exercices douteuse
  • Resistance plus ou moins adapté
  • 4 minutes par jour ne sont pas suffisantes
  • (Durabilité)
  • Prix élevé