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Body-Solid Powerline BSG10X Home Gym Barre de traction Iron Gym totale Upper Body Workout Le Shake Weight
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Body-Solid Powerline BSG10X Home Gym
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Barre de traction Iron Gym totale Upper Body Workout
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Le Shake Weight
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Prix
Note
4.3/5
3.2/5
2.0/5
Avis Utilisateurs
Caractéristiques
Caractéristiques
Résistance Max NC
Nombre d'exercices 40
Pile de Poids 72.6 kg
Dossier Réglable OUI
Siège Réglable OUI
Carter de Protection NON
Poids Max NC
Dimensions 177.8 x 106.7 x 203.2 cm
Poids 148.8 kg
Garantie NC
Caractéristiques
Type Porte
Fixation Pose
Prise Serrée
Télescopique NC
Dimensions NC
Poids NC
Min - Max NC
Poids Max NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type Type 1
Démontable OUI
Poids NC
Dimensions NC
Garantie NC
Conclusion
La barre Iron Gym totale Upper Body Workout Bar est parfait pour les débutants, la gamme de mouvement est assez grande, mais si vous avez un niveau avancé, vous préférez probablement investir dans un équipement plus adapté. Dans l'ensemble, c'est un excellent produit avec un bon rapport qualité/prix, qui vous aidera à maintenir vos muscles et à construire la masse maigre, cependant, si vous souhaitez développer votre masse musculaire vous devriez investir dans un équipement de type banc de musculation.
Le Shake Weight s'apparente bien plus à un gadget qu'à une réelle avancée en termes d'entrainement. Si une personne souhaitant se remettre en forme est à la recherche d'un produit pour augmenter sa définition musculaire, il ou elle serait beaucoup mieux servi par la recherche de vidéos d’exercices qui proposent des routines amusantes et dynamiques comme des exercices orientés saut ou danse, ou encore des appareils plus conventionnels mais qui ont fait leur preuves (rameur, vélo elliptique, stepper...).
Points forts
  • Plusieurs exercices possibles
  • Montage et démontage rapide sur cadre de porte
  • Charge maximale supportée
  • Qualité professionnelle - Longue durée de vie
  • Confortable
  • Prix
  • Un DVD visuellement détaillé qui montre un programme d'exercice simple qui peut être effectué en seulement six minutes.
Points Faibles
  • Ne s’adapte pas sur toutes les portes (en France) : compatible avec les cadres de porte standards (60-80 cm)
  • Le produit doit être en partie assemblé
  • Le nombre limité d'exercices présents dans le DVD : une simple routine d'exercices avec un poids léger ne fournit pas assez de demande physiologique pour créer les adaptations annoncées sur le site Web du produit.
  • Le poids peut être difficile à secouer pour donner l'impulsion nécessaire.
  • L’haltère est trop léger pour fournir les adaptations nécessaires pour la force et le tonus musculaire.
  • Les exercices proposés dans le DVD ne sont pas efficaces pour développer la force ou la définition musculaire dans la poitrine.