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SGODDE Barre de Tractions

Ab Swing

Hammer Ferrum TX2

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Caractéristiques

Caractéristiques
Type	Porte
Fixation	Serrage
Prise	Large
Télescopique	OUI
Dimensions	72 x 4 x 4 cm
Poids	4.9 kg
Min - Max	74 - 95
Poids Max	210 kg
Garantie	NC

Caractéristiques
Type	Type 1
Pliable	OUI
Poids Max	NC
Nombre d'exercices	NC
Dimensions	NC
Poids	NC
Garantie	NC

Caractéristiques
Résistance Max	NC
Nombre d'exercices	NC
Pile de Poids	60 kg
Dossier Réglable	NON
Siège Réglable	NON
Carter de Protection	NC
Poids Max	180 kg
Dimensions	210 x 120 x 198 cm
Poids	147 kg
Garantie	NC

Postes

Postes
Butterfly
Presse de banc
Presse Militaire
Rameur
Pupitre à biceps
Tirage vertical
Poulie haute
Poulie intermédiaire
Poulie basse
Extenseur pour jambes
Presse à Cuisses
Hip station
Chaise romaine
Barre de traction
Banc incliné

Conclusion

Bien que l’Ab Swing sollicite de manière effective la ceinture abdominale, la préoccupation première des personnes qui vont acheter ce type d’appareil n’est pas la définition musculaire, mais bel et bien la perte de poids, ce qu’ils ne permettent pas.

L’Ab est encore une autre machine dans longue lignée des appareils de fitness pour abdominaux qui fait des promesses extraordinaires sans pouvoir les tenir. Les personnes souhaitant perdre du poids doivent se concentrer sur l’entrainement cardio et l’alimentation bien avant de se préoccuper de la définition abdominale.

Points forts

Facile d’utilisation
Banc solide et résistant
Support réglable pour les jambes
Assise confortable
Peu encombrant / Se replie facilement

Points Faibles

Ne permet pas la perte de poids
Ne permet pas de brûler des calories supplémentaires
Pas de support pour le dos
La définition des abdos n’est pas LA préoccupation principale de la plupart des personnes
Pas de réglage de résistance