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Ab Prince Pro Plateau d’équilibre POWRX – Balance board DOMYOS RAMEUR 100
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Ab Prince Pro
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Plateau d’équilibre POWRX – Balance board
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DOMYOS RAMEUR 100
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Prix
Note
2.5/5
4.0/5
4.0/5
Avis Utilisateurs
Caractéristiques
Caractéristiques
Type Type 1
Pliable OUI
Poids Max NC
Nombre d'exercices NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type Type 1
Poids Max NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type Tirage Central
Rour d'inertie NC
Type de Résistance Elastique
Paliers de résistance NC
Nombre de programmes NC
Ecran LCD Monochrome
Pliable OUI
Roue de transport OUI
Dossier NON
Hauteur réglable NON
Support Tablette NC
Système d’amorti NC
Dimensions NC
Longueur du rail NC
Dimensions (plié) NC
Poids 13 kg
Poids Max 110 kg
Taille Max NC
Garantie NC
Conclusion
Dans l’ensemble, l’Ab Prince Pro est simple à utiliser et produit de vrais résultats. En plus de tonifier vos abdominaux, une bonne utilisation permet de renforcer votre dos et améliore votre posture. Il est cependant très cher pour fournir juste une "légère" séance d'entraînement pour vos lats et vos obliques, l’option twister n’en est pas vraiment une tant la résistance proposée est faible. 

Le Ab Prince Pro permet en effet de travailler vos abdominaux, mais n’est pas conçu comme une machine pour perdre du poids. La réalisation d'exercices abdominaux peut aider à réduire la masse grasse, mais ne permet pas la perte de poids globale. Les personnes qui cherchent à perdre du poids ont besoin d'une combinaison régime alimentaire + exercice adaptée. 

Bien que cet appareil fonctionne réellement, nous vous conseillons d'acheter un bon vieux banc décliné pour effectuer vos abdominaux. Vous pouvez également vous tourner vers ses concurrents directs, l’Ab King Pro et le Confidence AB MASTER Pro, qui pour un prix bien inférieur, offre des caractéristiques similaires, exception faite du système de Twister peu pertinent. 
La planche d’équilibre Powrx est conforme à nos attentes. De bonne qualité globale, elle possède un rapport qualité/prix imbattable et répondra aux besoins d’un bon nombre d’utilisateurs qui ne souhaite pas se ruiner avec leur équipement de fitness. Efficace, polyvalente et solide, cette planche est un outil idéal pour la rééducation, l’équilibre et le renforcement des muscles stabilisateurs et donc la prévention contre les entorses et autres blessures liées à l’activité physique.

Ce produit est parfait pour les débutants et utilisateurs intermédiaires. Pour ceux en revanche qui cherchent un plateau plus instable et donc plus « difficile », il faudra se pencher sur une planche avec une demi-sphère dont la surface de contact est réduite. 

Pour conclure, je conseille ce rameur pour une pratique de 3 à 5 fois par semaine aussi bien pour les débutants que pour les niveaux intermédiaires, idéal pendant la période hivernale si vous souhaitez vous entraîner en indoor. Étant à la fois très pratique et simple d' utilisation, il plaira à un bon nombre de pratiquants de fitness.


Pour avoir testé d'autres rameurs, nous pouvons attesté de l'excellent rapport qualité-prix proposé par cet appareil.

Points forts
  • Facile à utiliser
  • Sollicite les abdos supérieurs, intermédiaires, inférieurs
  • Technologie Twister pour les obliques
  • Relativement confortable
  • Bon maintien du dos
  • Pliable pour un rangement facile
  • Montage assez facile
  • Efficace
  • Légère  / Compacte
  • Poids maximum utilisateur (150 kg)
  • Grip antidérapant sur la planche efficace
  • Ne glisse pas sur le sol si correctement utilisé
  • La surface de contact au sol facilite l’équilibre (adaptée aux débutants)
  • Rapport Qualité/Prix
  • Solidité
  • Rameur très compact
  • Siège épais et confortable
  • Déjà monté
  • Polyvalence
  • Possibilité de l'utiliser pour du gainage abdominal
  • Excellent rapport qualité/prix
  • Facilité de déplacement
  • Se range facilement et discrètement dans une pièce
  • Rentre facilement dans un coffre de voiture

Points Faibles
  • Prix très élevé
  • Ne permet pas la perte de poids
  • L’Ab Prince Pro n'est pas répertorié comme une machine conçue pour la perte de poids
  • Pas adapté à toutes les morphologies : l’Ab Prince Pro n'est pas conçu pour des utilisateurs de très grands ou très petits gabarits
  • L’amplitude de 200 degrés peut provoquer une hyper extension des muscles du dos et du cou
  • Douleur en dessous des genoux possible 
  • Resistance : pas adapté pour les utilisateurs avancés
  • Durabilité
  • Pas adaptée aux utilisateurs avancés
  • Support en plastique
  • Ne peut pas être utilisée sur toutes les surfaces (carrelage, parquet)
  • Finitions perfectibles (serrage des vis à finir)
  • Seulement 2 niveaux de résistance
  • Pas de possibilité d'ajouter des élastiques ou autres résistances
  • Longueur du rail pas adaptée aux très grands