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Le Shake Weight DOMYOS TRAINING STATION 900 Ab Circle Pro
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Le Shake Weight
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DOMYOS TRAINING STATION 900
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Ab Circle Pro
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Prix
Note
2.0/5
4.2/5
3.0/5
Avis Utilisateurs
Caractéristiques
Caractéristiques
Type Type 1
Démontable OUI
Poids NC
Dimensions NC
Garantie NC
Caractéristiques
Poids Max 150 kg
Nombre d'exercices 3
Dimensions 117 x 93 x 215 cm
Poids 41 kg
Garantie 2 ans
Caractéristiques
Type Type 1
Pliable OUI
Poids Max NC
Nombre d'exercices NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Conclusion

Le Shake Weight s'apparente bien plus à un gadget qu'à une réelle avancée en termes d'entrainement. Si une personne souhaitant se remettre en forme est à la recherche d'un produit pour augmenter sa définition musculaire, il ou elle serait beaucoup mieux servi par la recherche de vidéos d’exercices qui proposent des routines amusantes et dynamiques comme des exercices orientés saut ou danse, ou encore des appareils plus conventionnels mais qui ont fait leur preuves (rameur, vélo elliptique, stepper...).
Vous seul pouvez décider si vous voulez obtenir le Ab Circle Pro ou non. Si vous pouvez vous permettre de vous payer ce produit qui coute tout de même 120 €  et que vous pensez en avoir un usage régulier, en complément d’une séance d’entrainement, cet appareil, à l'instar du 5 Minute Shaper, peut être intéressant. Cependant, si vous souhaiter perdre la graisse de votre ventre UNIQUEMENT avec cet appareil, nous vous conseillons de ne pas l’acheter et de faire des exercices appropriés pour bruler un maximum de calories et obtenir un ventre plat.
Voir le test de l'AB Circle Mini.
Points forts
  • Un DVD visuellement détaillé qui montre un programme d'exercice simple qui peut être effectué en seulement six minutes.
  • Rapport qualité / Prix
  • Hauteur de la barre de traction (adapté aux grands)
  • Prise large et serrée pour les tractions
  • Marches pieds pour faciliter l’accès à la barre
  • Stabilité de l’ensemble
  • Facile d'utilisation
  • Ludique et amusant à utiliser
  • Portable et facile à ranger
  • Permet de travailler les abdominaux, les cuisses et les fesses
  • Livré avec un DVD d'entraînement bien expliqué
  • Peut être utilisé à la maison
Points Faibles
  • Le nombre limité d'exercices présents dans le DVD : une simple routine d'exercices avec un poids léger ne fournit pas assez de demande physiologique pour créer les adaptations annoncées sur le site Web du produit.
  • Le poids peut être difficile à secouer pour donner l'impulsion nécessaire.
  • L’haltère est trop léger pour fournir les adaptations nécessaires pour la force et le tonus musculaire.
  • Les exercices proposés dans le DVD ne sont pas efficaces pour développer la force ou la définition musculaire dans la poitrine.
  • Repose pied pour les Push-up pas adapté
  • Garantie un peu courte
  • Ne couvre pas les 3 fondamentaux nécessaires pour vraiment perdre de la graisse du ventre et obtenir des abdominaux plats.
  • Vous pouvez probablement trouver un meilleur entraînement avec des méthodes plus traditionnelles
  • Les supports pour les genoux sont loin d'être confortable et peuvent même être douloureux
  • Il a une limite de poids : il n'est pas adapté pour les gens trop lourds
  • La machine n’est pas très solide. Vous pouvez obtenir une période de garantie supplémentaire si vous payez plus lorsque vous achetez la machine
  • Vos bras travaillent plus que dans vos abdominaux
  • La résistance n'est pas très élevée