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Ab Doer Twist Banc de musculation Body Sculpture BW2802 / BSB512 MOREASE - Ceinture abdominale
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Ab Doer Twist
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Banc de musculation Body Sculpture BW2802 / BSB512
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MOREASE - Ceinture abdominale
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Prix
Note
2.6/5
4.0/5
1.5/5
Avis Utilisateurs
Caractéristiques
Caractéristiques
Type Type 1
Pliable OUI
Poids Max NC
Nombre d'exercices NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Caractéristiques
Support de Barres NON
Pliable NON
Nombre d'exercices NC
Inclinable / Réglable NC
Dossier Réglable NC
Assise Réglable NC
Roues de transport NC
Positions NC
Poids Max NC
Dimensions NC
Poids NC
Rangement de poids NC
Pré-monté OUI
Garantie NC
Caractéristiques
Type Type 1
Nombre de Programmes NC
Nombre de modules NC
Brassière OUI
Cuissard OUI
Autonomie NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Conclusion
L’Ab Doer ne se distingue pas vraiment du reste des appareils pour abdominaux disponibles aujourd'hui sur le marché. Si vous vous concentrez sur la tonification de vos abdos, il peut s’avérer être un bon choix, mais la tonification des abdos ne conduit pas nécessairement, voir pas du tout à la perte de poids. Ce test nous montre également que cet appareil n’est pas mieux ou plus efficace que les exercices pour abdos traditionnels sur le plancher du salon qui eux, sont gratuits. Ils font tous deux exactement la même chose, c'est-à-dire cibler les muscles abdominaux et les aider à les renforcer et à les construire. Le fait que l’Ab Doer soit surélevé permet néanmoins à certains utilisateurs limités dans leur mouvement de pouvoir pratiquer plus facilement. Nous voyons que s’il ne se concentre que sur la ceinture abdominale, peu importe le type d’exercice ou l’appareil que vous utilisez, il ne saura jamais cibler et éliminer directement la couche de graisse qui couvre vos abdos.

Donc, si vous voulez vraiment obtenir un ventre plat et des abdos dessinés, tout ce que vous devez faire c’est entrainer vos abdominaux normalement et vous concentrer sur votre régime alimentaire et votre activité physique. Et ignorer les émissions de télé-achat ne serait probablement pas mal non plus. 
Ce banc de musculation est donc pratique, facilement réglable, solide pour son prix et n’est pas trop lourd, ce qui permet de le déplacer aisément d’une pièce à l’autre. Même si certain client mentionnent que le dossier rembourré n'est pas très épais, nous l’avons trouvé confortable.

Nous recommandons fortement  ce banc de musculation de chez Body Sculpture aux personnes à la recherche d'un banc pour soulever des charges moyennes à lourdes, mais si vous êtes un habitué des entrainements avec charges lourdes, nous vous conseillons d’investir dans un banc d’entrainement pouvant supporter plus de charge.
Dans le cas où vous avez déjà un mode de vie sain, des abdos apparents et que votre objectif est de les renforcer ou de les raffermir, alors c’est certainement un produit qui en vaut la peine.
En revanche si votre objectif est de perdre la masse graisseuse qui se trouve dans la zone abdominale, cet appareil ne vous sera d'aucune aide. Il n'existe pas de produit magique. Seul un entrainement régulier de type cardio et une alimentation saine vous permettront d'atteindre vos objectifs.
Points forts
  • Facile d’utilisation
  • Ludique & amusant
  • Sollicite et tonifie les abdominaux et les obliques
  • Sollicitation aérobie si utilisé intensément (attention aux risques de blessure)
  • Position assise (facilite l’utilisation aux personnes limitées)
  • Montage facile
  • L’appareil se plie à plat et peut être stocké facilement
  • Peu encombrant
  • Difficulté réglable
  • Réglable en hauteur
  • 3 inclinaisons possibles
  • Diversité des exercices possibles
  • Solide, pratique, facilement réglable
  • Relativement compact
  • Poids raisonnable : permet d’être transporté plus facilement
Points Faibles
  • Ne permet pas la perte de poids
  • Pas adapté pour tous les gabarits
  • Faible maintien au niveau du dos
  • Ne convient pas à toutes les personnes souffrant du dos
  • Pas adapté pour ceux ayant des pathologies de la colonne vertébrale
  • DVD limité (et en anglais avec certains fournisseur)
  • Résistance un peu faible
  • (Faible poids maximum utilisateur)
  • Solidité / Durabilité
  • Prix
  • Charge maximale pas assez élevé (pour les personnes s’entrainant avec des charges lourdes)
  • Haltères et poids non fournis
  • Pas de DVD avec les exercices réalisables avec ce banc

  • N’élimine pas la graisse
  • Ne permet pas la perte de poids