Comparateur
| Table d'Inversion SixBros 06B/260 | Rameur Sportstech RSX400 | Homcom B1-0097 - Tapis de Course Fitness électrique Pliable | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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Photo
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Prix
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Note
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Avis Utilisateurs
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Caractéristiques
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Conclusion
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Si vous souffrez de lombalgie ou de douleurs au niveau du bas du dos (sciatique), le meilleur traitement pour les spécialistes semble être de continuer vos activités quotidiennes et d’y ajouter des exercices spécifiques. Cependant, même si, d’après les études scientifiques réalisées, l’effet des tables d’inversion semble limité pour la lombalgie, il n’en reste pas moins qu’un effet souvent positif est constaté par de nombreux utilisateurs et bien qu’elles ne permettent pas de faire totalement disparaitre la douleur, elles peuvent en partie la soulager. Si l'utilisation de la table d’inversion semble donc offrir certains avantages et résultats concluants, ils restent difficiles à mesurer et surtout spécifiques à chaque utilisateur. Nous somme donc partagé concernant l’efficacité de ces tables d’inversion. En comparant les risques associés aux tables (glaucome, changements de la pression artérielle ou de la fréquence cardiaque) avec les avantages attendus et constatés par leur utilisation, il est difficile de donner un avis favorable ou défavorable définitif. Il semble néanmoins plus judicieux de se rendre chez un physiothérapeute ou un ostéopathe. En effet, ce dernier sera plus à même de trouver les causes, de vous expliquer pourquoi votre dos vous fait mal et donc de vous guider/aider à trouver des stratégies pour prévenir les problèmes futurs en vous prescrivant des exercices pour traiter vos douleurs et vos maux de dos et vous aider à changer votre posture. |
Le Sportstech RSX400 est un rameur moderne, design, et compact, parfait pour un usage domestique. Le rapport qualité/prix est vraiment bon, surtout si vous prenez en considération l’excellente ceinture de cardio offerte.
Il est destiné aux personnes qui ne sont pas trop sportives, et qui souhaitent faire des exercices réguliers pour rester en forme. Cependant, les sportifs plus aguerris et les personnes souhaitant des entraînement plus challengeant devront ce tourner vers des modèles plus adaptés à une pratique intensive.
Pour ce qui est des alternatives à ce RSX400, le rameur SportPlus SP-MR-008 offre un peu plus de résistance et de stabilité. Mais si vous ne voulez pas vous passer du design et du moniteur high-tech (y compris la possibilité d’utiliser une application pour smart phone), alors vous pouvez opter pour le rameur Sportstech RSX500. Ce dernier coûte un peu plus cher, mais offre plus de stabilité, une meilleure résistance et une console d’entraînement avec des fonctionnalités encore plus avancées, et des programmes d’entraînement supplémentaires qui vont énormément vous motiver. |
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Points forts
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Points Faibles
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