Comparateur

La plateforme Wondercore Rock N fit est donc un appareil au standard de la catégorie. Simple d’utilisation, elle permet de pratiquer de manière plus ludique tout en sollicitant différemment les groupes musculaires.

Elle manque néanmoins selon nous un peu de puissance comparé à la concurrence, mais se rattrape avec son pack complet prêt à l’emploi.  

Attention cependant à ne pas tomber dans le piège de ce type d’appareil. Les plateformes sont un complément utile mais ne remplace en aucun cas la pratique d’une activité sportive régulière et d’une alimentation saine.

• Appareil novateur et ludique
• Le TRX est léger et portable, ce qui permet son utilisation dans une variété d'endroits
• La sangle et les poignées sont fabriqués avec des matériaux résistants et solides.
• Le dispositif permet les mouvements dans les trois plans, offrant un défi fonctionnel pour les muscles posturaux.
• Le TRX permet l'accomplissement d’exercices pour des personnes de niveaux et de compétences de remise en forme différentes.
• Les exercices effectués sur le TRX peuvent compléter une séance d'entraînement.

• Bien pour le renforcement musculaire
• Fait travailler différemment groupes musculaires
• Simple d’utilisation
• Stable et antidérapante
• Silencieuse et assez puissant
• Télécommande de contrôle
• Pack fourni complet

• Le TRX est un peu cher
• Au début, les exercices sont difficiles (surtout pour les nouveaux utilisateurs)
• Le DVD et la brochure pédagogique qui accompagne le système sont bien produits, mais pourrait offrir une plus grande variété d'exercices.
• Beaucoup d'exercices proposés par le TRX peuvent être effectuées plus facilement avec d'autres équipements, tels que des Swiss ball et des tubes élastiques.

• Ne permet pas la perte de poids
• Pas efficace seule
• Puissance un peu faible