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Barre de traction de porte Denqbar Table d'Inversion SixBros 06B/260 Ab Shaper
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Barre de traction de porte Denqbar
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Table d'Inversion SixBros 06B/260
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Ab Shaper
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Prix
Note
4.0/5
3.0/5
2.0/5
Avis Utilisateurs
Caractéristiques
Caractéristiques
Type Porte
Fixation Serrage
Prise Serrée
Télescopique OUI
Dimensions NC
Poids 1.4 kg
Min - Max 62 à 100
Poids Max 150 kg
Garantie NC
Caractéristiques
Réglable OUI
Pliable OUI
Sangle OUI
Sécurité / Norme UE OUI
Taille Max NC
Poids Max NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type Type 1
Pliable OUI
Poids Max NC
Nombre d'exercices NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Conclusion
Cette barre de Denqbar est donc un très bon produit, non seulement sur le plan esthétique, mais surtout pratique. L’utilisation et l’installation sont simples et le système télescopique permet de s’adapter à n’importe quelle porte. Cette barre fait très bien son travail et convient très bien pour un entrainement régulier. 

Vous l’aurez compris, voici encore un produit pertinent proposé par la marque Denqbar. Cette barre est fonctionnelle, sa qualité globale de fabrication et de conception sont à la hauteur et le rapport qualité prix très intéressant. 
Si vous souffrez de lombalgie ou de douleurs au niveau du bas du dos (sciatique), le meilleur traitement pour les spécialistes semble être de continuer vos activités quotidiennes et d’y ajouter des exercices spécifiques. Cependant, même si, d’après les études scientifiques réalisées, l’effet des tables d’inversion semble limité pour la lombalgie, il n’en reste pas moins qu’un effet souvent positif est constaté par de nombreux utilisateurs et bien qu’elles ne permettent pas de faire totalement disparaitre la douleur, elles peuvent en partie la soulager.

Si l'utilisation de la table d’inversion semble donc offrir certains avantages et résultats concluants, ils restent difficiles à mesurer et surtout spécifiques à chaque utilisateur. Nous somme donc partagé concernant l’efficacité de ces tables d’inversion. En comparant les risques associés aux tables (glaucome, changements de la pression artérielle ou de la fréquence cardiaque) avec les avantages attendus et constatés par leur utilisation, il est difficile de donner un avis favorable ou défavorable définitif. Il semble néanmoins plus judicieux de se rendre chez un physiothérapeute ou un ostéopathe. En effet, ce dernier sera plus à même de trouver les causes, de vous expliquer pourquoi votre dos vous fait mal et donc de vous guider/aider à trouver des stratégies pour prévenir les problèmes futurs en vous prescrivant des exercices pour traiter vos douleurs et vos maux de dos et vous aider à changer votre posture. 
Le Ab Shaper est un peu différent des autres machines pour abdominaux, mais les résultats sont les mêmes. Une personne en surpoids n’a pas besoin de s'inquiéter de la définition abdominale avant qu’il n’ait au préalable atteint ses objectifs de poids. Alors qu’un bon maintien de la ceinture abdominale est important pour la santé de base et la prévention des douleurs au dos, cette machine peut au final causer plus de mal que de bien. L’Ab Shaper se vend autour de 50 €, le prix moyen pour une machine abdominale. Mais comme vous l’aurez compris, cette machine est davantage à ranger au rayon des gadgets plutôt qu’à celui des appareils de fitness pertinents. A ce prix, achetez-vous plutôt une paire de running et allez bruler des calories efficacement.
 
Points forts
  • Facile à installerà enlever et à refixer
  • Ensemble solide
  • Bonne qualité de fabrication
  • Possibilité de fixer avec des vis
  • Bonne prise
  • Poignées en mousse confortable
  • Permet d’effectuer différents exercices
  • Esthétique
  • N'abîme pas trop les montants de portes (testée sur montants en bois et acier)
  • Supporte des poids max de 150 Kg en théorie
  • Réglable : s’adapte à la plupart des portes standards
  • Rapport qualité/prix
  • Facile d’utilisation
  • Efficace pour certaines personnes
  • Large gamme d’utilisateurs
  • Angle d’inclinaison (jusqu’à 180°)
  • Bon maintien
  • Ensemble stable
  • Table réglable
  • Solide
  • Rapport Qualité / Prix
  • Peut aider à cibler certains muscles abdominaux
  • Le prix reste correct
  • Pliable
Points Faibles
  • Peut abimer le cadre de la porte
  • Pas de prise centrale / large
  • Peut se desserrer : veillez à toujours vérifier
  • Les embouts aux extrémités ne tiennent pas sur la barre lorsqu'on l'a démonte du montant (facile à remettre)
  • La mousse peut gêner si on souhaite faire des tractions les bras écartés : penser à prendre des gants
  • Usure des mousses
  • Effets relatifs (dépend de chaque individu)
  • Aucune étude ne confirme ces résultats
  • Volumineux et non pliable
  • Risques associés (glaucome, pression artérielle, fréquence cardiaque)
  • Manque d’efficacité de la sangle
  • Montage peut s’avérer difficile et long
  • Qualité de la visserie
  • Fixation pour les pieds (maintien des chevilles) perfectible
  • Ne permet pas la perte de poids
  • Efficacité relative
  • Difficile à utiliser
  • Position contraignante pour le dos et le cou
  • Pas adapté à toutes les morphologies
  • Peut être difficile à trouver pour l'achat en ligne