Comparateur
| Inocare Total Abdo | Table d'Inversion SixBros 06B/260 | Ab Dance Fitness Center | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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Prix
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Note
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Avis Utilisateurs
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Caractéristiques
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Conclusion
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Tout comme le Total Core, l’Inocare Tatal Abdo est une machine d'entraînement qui peut s'avérer utile si vous cherchez à renforcer vos abdominaux. Cependant, il n'est pas un moyen miracle pour brûler la graisse du ventre et obtenir un ventre plat. Pour cela, vous aurez besoin d'un programme plus complet qui comprenant un régime alimentaire sain et de l’entrainement cardio. Demandez-vous si vous aurez réellement un usage régulier de cet appareil une fois acheté et s’il ne finira pas aux oubliettes. D’autres appareils vendus à des prix concurrentiels comme le 5 Minute Shaper permettent de travailler à la fois le cardio et la ceinture abdominale, peut être sont-ils plus adaptés à vos besoins. |
Si vous souffrez de lombalgie ou de douleurs au niveau du bas du dos (sciatique), le meilleur traitement pour les spécialistes semble être de continuer vos activités quotidiennes et d’y ajouter des exercices spécifiques. Cependant, même si, d’après les études scientifiques réalisées, l’effet des tables d’inversion semble limité pour la lombalgie, il n’en reste pas moins qu’un effet souvent positif est constaté par de nombreux utilisateurs et bien qu’elles ne permettent pas de faire totalement disparaitre la douleur, elles peuvent en partie la soulager. Si l'utilisation de la table d’inversion semble donc offrir certains avantages et résultats concluants, ils restent difficiles à mesurer et surtout spécifiques à chaque utilisateur. Nous somme donc partagé concernant l’efficacité de ces tables d’inversion. En comparant les risques associés aux tables (glaucome, changements de la pression artérielle ou de la fréquence cardiaque) avec les avantages attendus et constatés par leur utilisation, il est difficile de donner un avis favorable ou défavorable définitif. Il semble néanmoins plus judicieux de se rendre chez un physiothérapeute ou un ostéopathe. En effet, ce dernier sera plus à même de trouver les causes, de vous expliquer pourquoi votre dos vous fait mal et donc de vous guider/aider à trouver des stratégies pour prévenir les problèmes futurs en vous prescrivant des exercices pour traiter vos douleurs et vos maux de dos et vous aider à changer votre posture. |
Si la qualité de cet Ab Dance est plus que médiocre, l’efficacité est elle très limité pour ne pas dire nulle. Le produit est donc à nos yeux, tout comme l'Ab Wave, sans intérêt. Nous ne pouvons pas dire que ce soit une grosse déception car nous n’avions aucune attente concernant ce produit. En regardant les démonstrations on se doute que c’est évidemment un gadget, comme la plupart des appareils de fitness proposés actuellement dans les émissions de télé-achat. Nous ne recommandons bien sur pas ce produit qui est en somme un équipement inutile et vous conseillons de ne pas gaspiller votre argent en l’achetant. Si vous voulez transpirer et brûler des calories, inscrivez-vous plutôt dans une salle de remise en forme ou investissez dans une paire de running. |
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Points forts
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Points Faibles
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