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Core-Tex : dispositif d’entraînement réactif | Le Shake Weight | ICON Fitness Gold\'s Gym XRS 50 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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Photo
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Prix
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Note
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Avis Utilisateurs
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Caractéristiques
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Postes
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Conclusion
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Ce qui du fait la particularité Core-Tex, c’est son système unique qui génère simultanément des mouvements tri-planaire et de translation. Ce système le différencie des autres dispositifs d’entrainement pour l’équilibre qui, travaillent soit dans les trois plans (par exemple, les wobble boards) ou offrent une translation dans un seul plan (l’Indo Board™ par exemple), mais ne combinent pas les deux. Toutefois, cette fonctionnalité clé peut aussi se révéler très difficile à l’usage, ce qui explique pourquoi la main courante en option doit être utilisée pour les utilisateurs novices. On peut facilement rajouter ou enlever la main courante en soulevant la plate-forme (sans avoir besoin d'outils ou de démonter des pièces). En complément, il existe deux options interchangeables pour les butoirs qui maintiennent la plate-forme au sein de la base - le butoir plus grand restreint les mouvements (parfait pour les nouveaux utilisateurs), tandis que le butoir plus petit autorise plus de mouvements. Le DVD d'accompagnement offre des options d'exercices multiples qui vont du niveau débutant au niveau avancé, soit avec la main courante pour aider les mouvements plus avancés, soit sans. Avec la main courante, l'utilisateur dispose d'un accès complet à 360 ° à la plate-forme pour effectuer divers exercices : debout, assis, agenouillé, à quatre pattes, sur le dos, ou une position unilatérale avec un pied sur l’appareil et l’autre sur le sol. Le Core-Tex pèse 15 kilos (plus 4 kg pour la main courante), ce qui le rend transportable pour la plupart des gens. |
Le Shake Weight s'apparente bien plus à un gadget qu'à une réelle avancée en termes d'entrainement. Si une personne souhaitant se remettre en forme est à la recherche d'un produit pour augmenter sa définition musculaire, il ou elle serait beaucoup mieux servi par la recherche de vidéos d’exercices qui proposent des routines amusantes et dynamiques comme des exercices orientés saut ou danse, ou encore des appareils plus conventionnels mais qui ont fait leur preuves (rameur, vélo elliptique, stepper...). |
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Points forts
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Points Faibles
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