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Wondercore Rock N Fit - Plateforme Vibrante DAVID DOUILLET Abdo Rider AB05 Weider Crunch Trainer
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Wondercore Rock N Fit - Plateforme Vibrante
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DAVID DOUILLET Abdo Rider AB05
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Weider Crunch Trainer
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Prix
Note
3.5/5
3.3/5
3.5/5
Avis Utilisateurs
Caractéristiques
Caractéristiques
Type Vibrante
Puissance 200 watt
Nombre de moteurs 1
Vibrations par seconde NC
Fréquence NC
Nombre de Programmes NC
Nombre de Paliers 20
Nombre d'Axes 3D 1
Ecran LCD OUI
Maintien / Guidon NON
Charge/Poids Max 150 kg
Dimension du plateau NC
Dimensions 61.5 x 38 x 13.8 cm
Poids 14.5 kg
Consommation NC
Garantie 2 ans
Caractéristiques
Type Type 1
Inclinable / Réglable OUI
Pliable OUI
Nombre d'exercices NC
Poids Max NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type Type 1
Pliable OUI
Poids Max NC
Nombre d'exercices NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Conclusion

La plateforme Wondercore Rock N fit est donc un appareil au standard de la catégorie. Simple d’utilisation, elle permet de pratiquer de manière plus ludique tout en sollicitant différemment les groupes musculaires.

 

Elle manque néanmoins selon nous un peu de puissance comparé à la concurrence, mais se rattrape avec son pack complet prêt à l’emploi.  

 

Attention cependant à ne pas tomber dans le piège de ce type d’appareil. Les plateformes sont un complément utile mais ne remplace en aucun cas la pratique d’une activité sportive régulière et d’une alimentation saine.

Comme tous les appareils copiant dans les grandes lignes le 5 Minute Shaper, l’Abdo Rider AB05 vous permettra d’obtenir un entraînement corporel complet, en pratiquant régulièrement tout en sollicitant votre système cardiovasculaire. Même si le 5 Minute Shaper reste la référence, nous somme globalement satisfait de la qualité de cette copie qui permettra, avec un usage régulier, de perdre du poids, en complément d’autres exercices et d’un régime alimentaire équilibré. Dans l’ensemble, le Weider Crunch Trainer est un très bon appareil de fitness avec un bon rapport qualité prix. On peut cependant se demander s'il est vraiment nécessaire d'acheter ce tapis "amélioré" plutôt qu'un tapis basic, souvent bien moins cher.
Points forts
  • Bien pour le renforcement musculaire
  • Fait travailler différemment groupes musculaires
  • Simple d’utilisation
  • Stable et antidérapante
  • Silencieuse et assez puissant
  • Télécommande de contrôle
  • Pack fourni complet
  • Facile à utiliser
  • Appareil fait travailler tous les groupes musculaires
  • Sollicite le système cardio-vasculaire
  • Combine travail cardio et tonification
  • Compteur de répétitions
  • Bonne qualité et à la mode 
  • L’efficacite du Weider AB Crunch
  • Bon rapport qualité prix
  • Il facilite le mouvement de « Crunch » nécessaire à l'obtention d'abdominaux.
  • Cet appareil de musculation est très facile à utiliser
  • Le produit est pliable et facilement transportable
  • Il est solide : dans la globalité, les matériaux utilisés pour sa fabrication sont de très bonne qualité
Points Faibles
  • Ne permet pas la perte de poids
  • Pas efficace seule
  • Puissance un peu faible
  • 5 minutes par jour ne sont pas suffisantes pour perdre du poids
  • Si mal utilisé, peut créer des douleurs dans le dos
  • Poids maximum utilisateur : 100 kg
  • Ecran un peu petit
  • 1 seul exercice : peut être rébarbatif
  • Le système pour replier les poignets nécessite beaucoup de force
  • Le raccord entre le tapis et les poignets n’est pas très résistant
  • Le tapis n'est pas très épais