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PROIRON AB Roller - Roue Abdominale 4 Roues Gymform Ab Generator / 5 minute Abs Ab Swing
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PROIRON AB Roller - Roue Abdominale 4 Roues
Voir la fiche 		Gymform Ab Generator / 5 minute Abs
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Prix
Note
4.4/5
3.5/5
2.0/5
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Caractéristiques
Caractéristiques
Type NC
Diamètre NC
Nombre de Roues NC
Dimensions NC
Poids NC
Tapis Fourni NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type Type 1
Inclinable / Réglable OUI
Pliable OUI
Nombre d'exercices NC
Poids Max NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type Type 1
Pliable OUI
Poids Max NC
Nombre d'exercices NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Conclusion
Comme avec le 5 Minute Shaper, vous obtiendrez un entraînement corporel complet et efficace, mais contrairement à ce que revendique le fabricant, vous n’obtiendrez pas de résultats probants avec seulement 5 minutes d’entrainement par jour. Néanmoins, contrairement à la plupart des appareils pour abdominaux vendus sur le marché (voir l'AB Circle Pro), cet Ab Generator, de part sa composante cardiovasculaire, vous permettra d’obtenir des résultats à moyen terme. 

Même si le 5 Minute Shaper reste la référence, nous somme globalement satisfait de la qualité de cette copie qui permettra, avec un usage régulier, de perdre du poids, en complément d’autres exercices et d’un régime alimentaire équilibré. 		Bien que l’Ab Swing sollicite de manière effective la ceinture abdominale, la préoccupation première des personnes qui vont acheter ce type d’appareil n’est pas la définition musculaire, mais bel et bien la perte de poids, ce qu’ils ne permettent pas.

L’Ab est encore une autre machine dans longue lignée des appareils de fitness pour abdominaux qui fait des promesses extraordinaires sans pouvoir les tenir. Les personnes souhaitant perdre du poids doivent se concentrer sur l’entrainement cardio et l’alimentation bien avant de se préoccuper de la définition abdominale. 
Points forts
  • Facile à utiliser
  • Appareil fait travailler tous les groupes musculaires
  • Sollicite le système cardio-vasculaire
  • Combine travail cardio et tonification
  • Compteur de répétitions
  • Appareil pliable et peu encombrant facilitant le rangement
  • Bonne qualité et à la mode 
  • Facile d’utilisation
  • Banc solide et résistant
  • Support réglable pour les jambes
  • Assise confortable
  • Peu encombrant / Se replie facilement
Points Faibles
  • 5 minutes par jour ne sont pas suffisantes pour perdre du poids
  • Si mal utilisé, peut créer des douleurs dans le dos
  • Poids maximum utilisateur : 100 kg
  • Ecran un peu petit
  • Durabilité (en fonction de la marque)
  • 1 seul exercice : peut être rébarbatif
  • Ne permet pas la perte de poids
  • Ne permet pas de brûler des calories supplémentaires
  • Pas de support pour le dos
  • La définition des abdos n’est pas LA préoccupation principale de la plupart des personnes
  • Pas de réglage de résistance