Comparateur
| Rameur Kettler Coach M | Rameur Sportstech RSX600 | Table d'Inversion SixBros 06B/260 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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Prix
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Caractéristiques
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Conclusion
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Il ne fait aucun doute que le Kettler Coach M est une bonne machine. Elle a tous les avantages d'un rameur à résistance magnétique en ce sens qu’elle est silencieuse et lisse. De plus, le rameur Kettler Coach M est construit pour la longévité. C'est très simple en termes de programmation, mais il supporte 17 exercices au total. C'est un contenu particulièrement utile pour les personnes qui utiliseront réellement ces fonctions. Pour les autres acheteurs, un rameur différent avec la programmation intégrée pourrait s’avérer être un choix plus judicieux. Le Coach M est donc un bon rameur conçu pour l’entrainement régulier à domicile. A ce prix on regrette néanmoins que certaines fonctionnalités n’aient pas été intégrées, et c’est de ces absences dont il pourrait souffrir si on le compare à la concurrence. |
L’excellent rameur RSX600 de Sportstech est un rameur stable et très agréable à utiliser. Il peut être plié pour un stockage facile puisqu’il ne nécessite que 120 x 39 x 167 cm d’espace. C’est un rameur qui propose des fonctionnalités avancées. On peut donc le placer dans la catégorie des rameurs de luxe. De plus, il possède un moniteur high-tech qu’on peut connecter à une tablette ou à un smartphone, et une résistance de très haute qualité qui combine une résistance à l’air et un système de freinage magnétique. Ce dernier vous offre la possibilité de choisir entre 16 niveaux de résistance ! Vous avez aussi la possibilité de choisir entre plusieurs programmes d’entraînement. Ainsi, vous ne manquerez surtout pas de variété avec la machine à ramer Sportstech RSX600. Cette machine a été conçue pour une utilisation à domicile mais elles possèdent toutes les qualités des rameurs présents dans les salles de sport. Elle ravira donc tous les amateurs de fitness, peu importe leurs niveaux de condition physique. Le Sportstech RSX600 peut paraître assez cher à première vue, surtout pour un débutant. Toutefois, si l’aviron vous passionne, et que vous cherchez un entraînement agréable et stimulant, alors cette machine est faite pour vous ! D’autant plus qu’elle est au final moins chère que d’autres rameurs haut de gamme comme le Concept 2 Modèle D ou le WaterRower A1. |
Si vous souffrez de lombalgie ou de douleurs au niveau du bas du dos (sciatique), le meilleur traitement pour les spécialistes semble être de continuer vos activités quotidiennes et d’y ajouter des exercices spécifiques. Cependant, même si, d’après les études scientifiques réalisées, l’effet des tables d’inversion semble limité pour la lombalgie, il n’en reste pas moins qu’un effet souvent positif est constaté par de nombreux utilisateurs et bien qu’elles ne permettent pas de faire totalement disparaitre la douleur, elles peuvent en partie la soulager. Si l'utilisation de la table d’inversion semble donc offrir certains avantages et résultats concluants, ils restent difficiles à mesurer et surtout spécifiques à chaque utilisateur. Nous somme donc partagé concernant l’efficacité de ces tables d’inversion. En comparant les risques associés aux tables (glaucome, changements de la pression artérielle ou de la fréquence cardiaque) avec les avantages attendus et constatés par leur utilisation, il est difficile de donner un avis favorable ou défavorable définitif. Il semble néanmoins plus judicieux de se rendre chez un physiothérapeute ou un ostéopathe. En effet, ce dernier sera plus à même de trouver les causes, de vous expliquer pourquoi votre dos vous fait mal et donc de vous guider/aider à trouver des stratégies pour prévenir les problèmes futurs en vous prescrivant des exercices pour traiter vos douleurs et vos maux de dos et vous aider à changer votre posture. |
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Points forts
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