Comparateur
| Table d'Inversion SixBros 06B/260 | ISE SY-1005 Berlin - Tapis de Course | TV Das Original Fitmaxx 5 Appareil abdominaux | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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Caractéristiques
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Conclusion
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Si vous souffrez de lombalgie ou de douleurs au niveau du bas du dos (sciatique), le meilleur traitement pour les spécialistes semble être de continuer vos activités quotidiennes et d’y ajouter des exercices spécifiques. Cependant, même si, d’après les études scientifiques réalisées, l’effet des tables d’inversion semble limité pour la lombalgie, il n’en reste pas moins qu’un effet souvent positif est constaté par de nombreux utilisateurs et bien qu’elles ne permettent pas de faire totalement disparaitre la douleur, elles peuvent en partie la soulager. Si l'utilisation de la table d’inversion semble donc offrir certains avantages et résultats concluants, ils restent difficiles à mesurer et surtout spécifiques à chaque utilisateur. Nous somme donc partagé concernant l’efficacité de ces tables d’inversion. En comparant les risques associés aux tables (glaucome, changements de la pression artérielle ou de la fréquence cardiaque) avec les avantages attendus et constatés par leur utilisation, il est difficile de donner un avis favorable ou défavorable définitif. Il semble néanmoins plus judicieux de se rendre chez un physiothérapeute ou un ostéopathe. En effet, ce dernier sera plus à même de trouver les causes, de vous expliquer pourquoi votre dos vous fait mal et donc de vous guider/aider à trouver des stratégies pour prévenir les problèmes futurs en vous prescrivant des exercices pour traiter vos douleurs et vos maux de dos et vous aider à changer votre posture. |
Pour une marche quotidienne ou pour courir régulièrement, ce tapis de marche pliable ISE SY-1005 offre un très bon confort et une simplicité d'utilisation appréciable. Compact, il ne prendra pas de place une fois plié pour un rangement gain de place. Ses différents réglages vous permettent de progresser à votre rythme. Il n'en fallait pas plus pour nous convaincre sur la qualité de ce tapis de course !
En tant que tapis de marche pliable ou de course, l’ISE SY-1005 est un appareil que nous apprécions pour sa simplicité d’utilisation. Même si c’est votre premier achat d’un tapis de course, comprendre son fonctionnement est un jeu d’enfant. Mais nous apprécions également ses différentes vitesses réglables et surtout, ses dimensions compactes qui permettent de le ranger dans un coin pour qu’il se fasse oublier entre deux séances sportives. Pour les débutants comme pour les sportifs confirmés, nous conseillons ce tapis de marche pliable ISE-SY-1005. |
L’Original Fitmaxx 5 est la copie conforme du 5 Minute Shaper et, à l’instar de celui-ci, la majorité des avis sur internet sont positifs, si ce n'est concernant la qualité de fabrication inférieure. La composante cardiovasculaire du mouvement et son aspect global (tous les muscles étant sollicités) permettent de fournir un exercice efficace et pertinent. Conclusion, si vous cherchez un appareil de fitness complet, qui soit stockable, vous pouvez envisager d’acheter l’Original Fitmaxx 5. Cet appareil tout-en-un est un parfait compromis et son prix est d'environ 99 €, ce qui en fait une machine de fitness très bon marché. Cependant, il semble que la qualité de fabrication soit légèrement inférieure au 5 Minute Shaper, c’est pourquoi sa note globale est moindre et que nous vous conseillons ce dernier. |
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