Comparateur
| Table d'Inversion SixBros 06B/260 | Compex Fit 1.0 - Electrostimulateur | Body-Solid EXM2500S StrengthTech Home Gym | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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Prix
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Note
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Avis Utilisateurs
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Caractéristiques
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Postes
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Conclusion
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Si vous souffrez de lombalgie ou de douleurs au niveau du bas du dos (sciatique), le meilleur traitement pour les spécialistes semble être de continuer vos activités quotidiennes et d’y ajouter des exercices spécifiques. Cependant, même si, d’après les études scientifiques réalisées, l’effet des tables d’inversion semble limité pour la lombalgie, il n’en reste pas moins qu’un effet souvent positif est constaté par de nombreux utilisateurs et bien qu’elles ne permettent pas de faire totalement disparaitre la douleur, elles peuvent en partie la soulager. Si l'utilisation de la table d’inversion semble donc offrir certains avantages et résultats concluants, ils restent difficiles à mesurer et surtout spécifiques à chaque utilisateur. Nous somme donc partagé concernant l’efficacité de ces tables d’inversion. En comparant les risques associés aux tables (glaucome, changements de la pression artérielle ou de la fréquence cardiaque) avec les avantages attendus et constatés par leur utilisation, il est difficile de donner un avis favorable ou défavorable définitif. Il semble néanmoins plus judicieux de se rendre chez un physiothérapeute ou un ostéopathe. En effet, ce dernier sera plus à même de trouver les causes, de vous expliquer pourquoi votre dos vous fait mal et donc de vous guider/aider à trouver des stratégies pour prévenir les problèmes futurs en vous prescrivant des exercices pour traiter vos douleurs et vos maux de dos et vous aider à changer votre posture. |
L'appareil est conforme à la description. Très bon rapport qualité prix, efficace, il est tout à fait adapté pour un usage personnel modéré, si utilisé régulièrement pour la récupération à faible intensité. Si vous êtes à la recherche d'un appareil pouvant servir autant pour le renforcement musculaire, en complément d'exercices de musculation ou fitness, que pour prévenir les douleurs musculaires du quotidien, c'est un produit adapté. Par contre, si vous êtes à la recherche de programmes plus complets, notamment concernant les programmes anti-douleurs et tendinites, nous vous conseillons de vous tourner vers le modèle supérieur, qui coûte certes plus cher, mais qui est aussi plus polyvalent et supérieur en puissance. C'est donc dans l'ensemble un appareil d'entrée de gamme qui offre de bonnes performances à un prix abordable. N’hésitez pas à attendre et à profitez des promotions lorsqu'il y en a. |
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Points forts
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Points Faibles
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