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Ab Doer Twist Ceinture de Sudation FitMotivaction Gymform Ab Celerate - Appareil pour abdominaux
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Ab Doer Twist
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Ceinture de Sudation FitMotivaction
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Gymform Ab Celerate - Appareil pour abdominaux
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Prix
Note
2.6/5
3.9/5
2.0/5
Avis Utilisateurs
Caractéristiques
Caractéristiques
Type Type 1
Pliable OUI
Poids Max NC
Nombre d'exercices NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Caractéristiques
Caractéristiques
Type Type 1
Inclinable / Réglable OUI
Pliable OUI
Nombre d'exercices NC
Poids Max NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Conclusion
L’Ab Doer ne se distingue pas vraiment du reste des appareils pour abdominaux disponibles aujourd'hui sur le marché. Si vous vous concentrez sur la tonification de vos abdos, il peut s’avérer être un bon choix, mais la tonification des abdos ne conduit pas nécessairement, voir pas du tout à la perte de poids. Ce test nous montre également que cet appareil n’est pas mieux ou plus efficace que les exercices pour abdos traditionnels sur le plancher du salon qui eux, sont gratuits. Ils font tous deux exactement la même chose, c'est-à-dire cibler les muscles abdominaux et les aider à les renforcer et à les construire. Le fait que l’Ab Doer soit surélevé permet néanmoins à certains utilisateurs limités dans leur mouvement de pouvoir pratiquer plus facilement. Nous voyons que s’il ne se concentre que sur la ceinture abdominale, peu importe le type d’exercice ou l’appareil que vous utilisez, il ne saura jamais cibler et éliminer directement la couche de graisse qui couvre vos abdos.

Donc, si vous voulez vraiment obtenir un ventre plat et des abdos dessinés, tout ce que vous devez faire c’est entrainer vos abdominaux normalement et vous concentrer sur votre régime alimentaire et votre activité physique. Et ignorer les émissions de télé-achat ne serait probablement pas mal non plus. 
Le Gymform AB Celerate est un appareil pour l’entretien des muscles de la ceinture abdominale spécialement adapté aux débutants et personnes à « mobilité réduite ». Il permet d’effectuer des mouvements d’abdominaux de base avec un soutien lors de la remontée, ce qui est bien pensé mais la faible résistance limite un peu son utilisation.
 
Malheureusement, sa conception n’est pas digne d’un appareil à 150 €. L’appareil ne supporte qu’un faible poids et tangue rapidement, ce qui ne laisse rien présager de bon. C’est donc pour cette raison que l’appareil perd tous ces points. L’idée est bonne, la réalisation beaucoup moins.
 
Pour ce qui est de la perte de poids, comme nous n’avons de cesse de le répéter, aucun appareil pour abdominaux ne vous permettra de perdre la graisse du ventre, car on ne peut pas la perdre de manière ciblée. La base reste l’entrainement cardio régulier, ce que ne permet pas cet appareil.
Points forts
  • Facile d’utilisation
  • Ludique & amusant
  • Sollicite et tonifie les abdominaux et les obliques
  • Sollicitation aérobie si utilisé intensément (attention aux risques de blessure)
  • Position assise (facilite l’utilisation aux personnes limitées)
  • Montage facile
  • L’appareil se plie à plat et peut être stocké facilement
  • Peu encombrant
  • Difficulté réglable
  • Réglable en hauteur
  • Fait travailler l'ensemble du tronc
  • Entraînement complet du tronc
  • Convient à tous les âges
  • Résistance réglable
  • Ergonomie générale
  • Réglable en hauteur et en profondeur
  • Plusieurs exercices réalisables
  • Exo assis : pas d’exercices au sol
Points Faibles
  • Ne permet pas la perte de poids
  • Pas adapté pour tous les gabarits
  • Faible maintien au niveau du dos
  • Ne convient pas à toutes les personnes souffrant du dos
  • Pas adapté pour ceux ayant des pathologies de la colonne vertébrale
  • DVD limité (et en anglais avec certains fournisseur)
  • Résistance un peu faible
  • (Faible poids maximum utilisateur)
  • Solidité / Durabilité
  • Prix
  • Ne permet pas la perte de poids
  • Ne fait pas/peu travailler le cardio
  • Resistance max faible
  • Certains exercices inutiles
  • Pas adapté à tous les gabarits
  • Solidité / Durabilité
  • Conception de l’ensemble
  • Pas de protection au niveau de l’articulation
  • Pas de Sangles comme montré sur la photo