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Ceinture de sudation Everlast EX2458BK | Vibram FiveFingers | Ab Doer Twist | |||||||||||||||||||||
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Photo
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Prix
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Note
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Avis Utilisateurs
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Caractéristiques
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Conclusion
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Les ceintures de sudation sont efficaces si votre objectif est de transpirer plus et d'augmenter votre température, mais leur effet est plus discutable en ce qui concerne la perte de poids. Certaines ceintures peuvent aussi avoir des utilisations périphériques, telles que la compression de la graisse du ventre ou l’amélioration de la posture. Mais c’est en étant actif et en faisant de l'exercice que vous perdrez du poids. Ce sera toujours la meilleure approche et la ceinture amincissante n'offre qu'un soutien supplémentaire pour vous accompagner dans ses efforts. En somme, vous pouvez envisager cette option si votre problématique se situe autour de votre taille ou votre abdomen. Mais ne vous faites pas trop d'illusions, ce n'est pas un produit miracle. | L'un des défis que nous avons rencontrés avec les Vibram FiveFingers est que sa forme rend difficile leur adaptation aux personnes qui n’ont pas des formes de pieds "standard". Par exemple, les personnes ayant le deuxième orteil plus grand peuvent se sentir mal à l'aise. De même, le manque d’amorti au talon peut gêner les personnes ayant une épine calcanéenne ou d'autres problèmes de talon. Dans tous les cas, nous vous recommandons de tester ces chaussures avant de les acheter.(voir l’article sur les chaussures barefoot) |
L’Ab Doer ne se distingue pas vraiment du reste des appareils pour abdominaux disponibles aujourd'hui sur le marché. Si vous vous concentrez sur la tonification de vos abdos, il peut s’avérer être un bon choix, mais la tonification des abdos ne conduit pas nécessairement, voir pas du tout à la perte de poids. Ce test nous montre également que cet appareil n’est pas mieux ou plus efficace que les exercices pour abdos traditionnels sur le plancher du salon qui eux, sont gratuits. Ils font tous deux exactement la même chose, c'est-à-dire cibler les muscles abdominaux et les aider à les renforcer et à les construire. Le fait que l’Ab Doer soit surélevé permet néanmoins à certains utilisateurs limités dans leur mouvement de pouvoir pratiquer plus facilement. Nous voyons que s’il ne se concentre que sur la ceinture abdominale, peu importe le type d’exercice ou l’appareil que vous utilisez, il ne saura jamais cibler et éliminer directement la couche de graisse qui couvre vos abdos. Donc, si vous voulez vraiment obtenir un ventre plat et des abdos dessinés, tout ce que vous devez faire c’est entrainer vos abdominaux normalement et vous concentrer sur votre régime alimentaire et votre activité physique. Et ignorer les émissions de télé-achat ne serait probablement pas mal non plus. |
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Points forts
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Points Faibles
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